リラクゼーション ミチ
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ミチ(Michi)のブログ
プライベート
投稿日：2024/9/2
- 美容・健康ブーム・髪近況
- いつも気まぐれブログになってしまい申し訳ございません。
珍しく自分のことを書きたいと思います。
只今、健康と美容の為に少量ですが筋トレ運動するのがマイブームになっております。
続けるためにも気休め程度の運動量ですが、なんでも日々の積み重ねだなと思うこの頃です。
美容では電気ハリブラシ、健康では長めのストレッチポールを使用するのにハマっています。
疲れも日々蓄積するので、いかにセルフケアで蓄積させないかも大事だと思います。
先日は初の鍼灸とカッピングを初体験しました！
何でもいろんな体験が施術になんらかの形で活かせたらと思います！
スタッフの方に見える部分ですが首もカッピングしていいですか、と言われ誰も自分の首や顔なんてみてないからと思い快諾しましたが、
意外に皆さん気いて驚かれる方が多くて、こっちも驚きでした。
髪型もですが、気づいていただける方多くて驚きでした。
気に入って長いことパーマかけてたんですが、段階分けて切りました。
この暑い夏での体感温度下がった気がして快適でした。また秋冬は少し伸ばしたいと思います。
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