カラダマッスグセイタイイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 愛知県一宮市今伊勢町宮後字壱丁野２８－１
- 名鉄今伊勢駅より徒歩2分 JR尾張一宮駅・名鉄一宮駅より車で10分
カラダまっすぐ整体院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/8/10
- 投稿者：
- 山田 欣二
さて、アナトミートレインの詳細について説明していきます。「スーパーフィシャル・バック・ライン（SBL）」について。SBLは足底～臀部～背筋～頭頂～眉まで、身体の後面全体を筋膜が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/8/9
- 投稿者：
- 山田 欣二
アナトミートレインとは、全身に繋がる筋膜のライン（筋筋膜経線）のことです。この筋膜ラインが、身体を反らしたり、前屈させたり、捻ったり、正しい姿勢を維持したり等など、身体を…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/8/8
- 投稿者：
- 山田 欣二
サルサダンスはどのレッスンでも、最初に音楽に合わせてウォーミングアップをします。必ずやっている ウォーミングアップの一つに 「肩を回す」という動作があります。 格好良く見…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/8/7
- 投稿者：
- 山田 欣二
ストレッチを実施する際に注意すべき5つについて！「1. 時間は最低20秒」時間を20秒以上かけて伸ばすこと最初の5-10秒程度は適度な伸展度合いに定めるための「準備時間」だからです。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/8/6
- 投稿者：
- 山田 欣二
お勧めのトレーニング法は椅子から立ち上がって座る「椅子スクワット」です。膝関節を伸展させる太腿前の大腿四頭筋や股関節を伸展させるお尻の大臀筋、太腿裏のハムストリングスなど…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/8/5
- 投稿者：
- 山田 欣二
暑中お見舞い申し上げます。炎暑ことのほかきびしい中、皆様お変わりなくお過ごしでいらっしゃいますか。この暑さはまだしばらく続きそうです。そんな猛暑をカラダメンテナンスで乗り…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023/7/30
- 投稿者：
- 山田 欣二
MariYOGOダンスカンパニー『リズムの庭』に参加してきました。公演は大盛況に終わりました。カンパニー関係者の皆さん、ご支援・ご協力頂いたスポンサーさま、他関係者の皆さん、誠に…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023/6/21
- 投稿者：
- 山田 欣二
サルサダンスのイベントにダンサーとして参加します！世界サルサダンス競技でトップレベルの実力を誇るマリヨゴが運営するダンスカンパニー、彼女らがこれまでの進化とその底力を改め…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/5/11
- 投稿者：
- 山田 欣二
【ジョギングなみ！サルサの運動量！】皆さん突然ですが"サルサダンス"を踊った経験はありますでしょうか！？情熱的でオシャレなジャンルのダンスとして、一味変わった大人なダンスの…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/4/12
- 投稿者：
- 山田 欣二
当院の筋膜リリースとはアナトミートレインや運動連鎖（身体の各部位のつながり）から不調の原因となる箇所を見つけ出し、適応箇所に関連する筋膜に刺激を与え、不定愁訴などを解消し…続きを見る
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