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木子堂のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/21
- 荻窪で首肩こりを本気で改善したい方へ
- 【荻窪で首肩こりにお悩みの方へ】
なぜマッサージしてすぐ戻るの？
その日は楽だけど、次の日にはまたつらい…」
そんな経験はありませんか？
実は、マッサージで“戻ってしまう”のには理由があります。
原因が残っているからマッサージは硬くなった筋肉をゆるめます。
ですが、・長時間のデスクワーク・スマホ姿勢
・猫背や巻き肩
こうした日常の姿勢が変わらなければ、また同じ場所が硬くなります。
姿勢のクセが強いから身体はいつもの姿勢を覚えています。
ほぐしても、普段の姿勢に戻れば筋肉も元通りになります。
支える力が弱いから姿勢を支える筋肉が弱いと、首や肩に負担が集中します。
「ほぐす」＋「整える」ことが大切です。
首肩こりは、一時的にゆるめるだけでは改善しません。根本から変えていくことが、戻らない身体への近道です。
荻窪で首肩こりにお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
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