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全力ストレッチ 横浜西口店のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/6/10
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
気圧の変化が激しい季節となりましたが、いかがお過ごしでしょうか？気圧の変化は自律神経の乱れにも実は関係しているんです！！主に腰やふくらはぎ、首周りの痛を感じやすく生活にも…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/6/8
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
本日もたくさんのご来店ありがとうございます！！明日も空きがありますので、お待ちしております★全力ストレッチのストレッチは、最大限に可動域を広げます！！呼吸と合わせてふ～～…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/6/2
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
今日はストレッチと共に行っている呼吸について、お話しようと思います。全力ストレッチでは、お声がけしながらお客様と呼吸を合わせてストレッチをかけています。呼吸を行うことで、…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/5/9
- 投稿者：
- 全力 ストレッチ
自律神経とは意思とは無関係にはたらき、ヒトの身体の体温や呼吸の維持など、生命の維持に必要なことをベストな状態に保ち続ける神経です。自律神経は「交感神経」と「副交感神経」の…続きを見る -
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