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れもん接骨院 岐阜本院

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れもんせっこつ院 岐阜本院のブログ

最新ブログ一覧

273件のブログがあります

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  • スクワットのメリットとやり方/岐阜体幹
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/17
    投稿者:
    服部 敦樹
    こんにちは!れもんせっこつ院です♪今回は正しいスクワットのやり方をお伝えしていこうと思います!スクワットは、下半身を中心に全身を鍛えられる筋トレです!【メリット】1. 代謝…続きを見る
  • 靴の選び方/岐阜腰痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/13
    投稿者:
    服部 敦樹
    こんにちは!れもんせっこつ院です♪腰痛がある方、靴ってちゃんと選んでますか?普段履く靴も、選び方で腰痛を軽減させたり悪化させたりするのです。今回は腰痛のある方におすすめの…続きを見る
  • 季節の変わり目は整体へ!/岐阜免疫力
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/11
    投稿者:
    服部 敦樹
    こんにちは!れもんせっこつ院です♪季節の変わり目になると、風邪をひきやすくなる人も多いのではないでしょうか?実は、整体を受けることで風邪予防につながることをご存じですか?…続きを見る
  • シートヒーターを有効活用/岐阜腰痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/8
    投稿者:
    服部 敦樹
    こんにちは!れもんせっこつ院です♪最近また気温の低い日が続いていますが、寒くなると腰痛が悪化するという方、多いのではないでしょうか?寒さによって筋肉がこわばり、血流が悪く…続きを見る
  • 当院の外反母趾治療/岐阜外反母趾
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/7
    投稿者:
    服部 敦樹
    こんにちは!れもんせっこつ院です♪前回の投稿で外反母趾のタイプについていくつかご紹介しましたが、今回は当院での外反母趾治療についてお伝えします!まず外反母趾になる原因とし…続きを見る
  • 外反母趾の種類/岐阜外反母趾
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/4
    投稿者:
    服部 敦樹
    こんにちは!れもんせっこつ院です♪ご自身や周りに外反母趾でお悩みの方はいませんか?外反母趾は、足の親指(母趾)が外側に曲がり、付け根の関節が内側に突出する状態です。実は原…続きを見る
  • 自律神経とめまい/岐阜めまい
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/3
    投稿者:
    服部 敦樹
    こんにちは!れもんせっこつ院です♪「立ち上がる時にクラッとする」「フワフワする感じがする」こうした目眩に悩まされていませんか?目眩の原因はさまざまですが、自律神経の乱れが…続きを見る
  • 重いものを運ぶ際に気をつけること/岐阜腰痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/28
    投稿者:
    服部 敦樹
    こんにちは!れもんせっこつ院です♪寒波が過ぎ、ここ数日暖かくなってきましたね。そろそろスタッドレスからノーマルタイヤに変えようかな、という人もいるんじゃないでしょうか?タ…続きを見る
  • 寝起きから腰が痛い!/岐阜腰痛
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/27
    投稿者:
    服部 敦樹
    こんにちは!れもんせっこつ院です♪みなさん寝具って真剣に選んでますか?特に腰痛に悩む人にとって、マットレス選びはとても重要です。寝ている間に体をしっかり支え、正しい姿勢を…続きを見る
  • 整体で花粉症が楽になる?!/岐阜整体
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/25
    投稿者:
    服部 敦樹
    こんにちは!れもんせっこつ院です♪まだ寒い日が続きますが、もうすでに花粉が飛び始めているみたいです。花粉症の方には辛い季節ですね。花粉症と整体には、直接的な因果関係はない…続きを見る
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