トップ セッコツ シンキュウ イナゲサクサベイン
- 整体・カイロ
- リラク
- 千葉県千葉市稲毛区作草部町592-2 ヤオコー作草部店１F
- 作草部駅徒歩4分★近隣ヤオコー駐車場有90分間無料チケットお渡しいたします！[整体]
トップ 稲毛作草部院(TOP)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/9
- 花粉症と首こりの意外な関係とは？
- 千葉市稲毛区作草部エリアにある稲毛作草部整骨院です。
春先や秋になると「花粉症がつらい」「首や肩のこりがひどくなる」と感じていませんか？
実は、花粉症と首こりには深い関連性があることをご存じでしょうか。
今回は、花粉症と首こりの関係性、起こりやすい症状、そして整骨院でできる予防・ケア方法について詳しく解説します。
花粉症で首こりが起こる理由
1.鼻づまりによる姿勢の乱れ
鼻が詰まると呼吸が浅くなり、
・顎が前に出る
・首が前傾する
・猫背になりやすい
といった姿勢不良が起こり、首・肩周りの筋肉が緊張します。
2.くしゃみ・咳による筋肉の緊張
くしゃみや咳は瞬間的に首や肩へ強い負荷をかけます。
頻繁に続くことで、首こり・肩こりが慢性化しやすくなります。
3.自律神経の乱れ
花粉症は自律神経とも深く関係しています。
自律神経が乱れると血流が悪くなり、首や肩の筋肉が硬くなりやすい状態に。
花粉症＋首こりで出やすい症状
以下のような症状がある方は要注意です。
首や肩の重だるさ
頭痛・目の奥の痛み
集中力の低下
寝ても疲れが取れない
花粉症だと思って放置していると、首こり由来の不調が悪化してしまうケースもあります。
稲毛作草部整骨院でのアプローチ
当院では、花粉症の時期に悪化しやすい首こりに対して、以下の施術を行っています。
・首・肩の筋肉調整
緊張した筋肉をやさしく緩め、血流を改善します。
・全身骨格矯正
猫背やストレートネックなど、首こりを引き起こす姿勢を根本から整えます。
・自律神経を整える整体
呼吸がしやすい身体づくりを行い、花粉症シーズンの不調を軽減。
※マッサージだけでなく、整体・姿勢改善を組み合わせることで再発予防を目指します。
花粉症シーズンにできる首こり予防法
ご自宅で簡単にできる予防ポイントもご紹介します。
スマホを見る時間を減らす
長時間同じ姿勢を続けない
それでもつらい場合は、我慢せず早めに整骨院へご相談ください。
稲毛・作草部で整骨院・整体をお探しの方へ
花粉症の時期に悪化する首こり・肩こり・姿勢のお悩みは、稲毛作草部整骨院にお任せください。
地域密着型の整骨院として、一人ひとりの症状に合わせた施術をご提案します。
「花粉症だから仕方ない」と諦めず、身体の内側から整えて快適な毎日を目指しましょう。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,000 【家事も仕事も、最後まで動ける】矯正＋ほぐし ¥3,000
|
ご来店お待ちしております
柔道整復師
宮崎 渉ミヤザキ ショウ
サロンの最新記事
-
●2026/3/27
-
●2026/3/23
-
●2026/3/20
-
●2026/3/16
-
●2026/3/13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（8）
- 2026年2月分（8）
- 2026年1月分（5）
- 2025年12月分（6）
- 2025年11月分（5）
- 2025年10月分（5）
- 2025年9月分（5）
- 2025年8月分（5）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（1）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（4）
- 2023年5月分（12）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（1）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
もっと見る
トップ 稲毛作草部院(TOP)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,000 【家事も仕事も、最後まで動ける】矯正＋ほぐし ¥3,000
|
|
新 規 |
¥1,980 【家事も仕事も、最後まで動ける】長年の深い肩こりにはコレ！¥6,050→
|
|
新 規 |
¥1,980 【家事も仕事も、最後まで動ける】長年の深い腰痛にはコレ！¥7,150→
|
|
新 規 |
¥2,980 【早割り平日18時までのご来店☆】全身矯正フルコース¥8,250→¥2,980！
|
|
新 規 |
¥3,500 【早割り平日18時までのご来店☆】筋骨格全身矯正¥11,000→¥3,500
|
|
新 規 |
¥3,980 【産後のママさん必見】出産前より良いスタイルへ産後矯正¥9,350→¥3,980
|
