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サロンのNEWS
投稿日：2026/4/6
- スポーツによる膝痛（成長期のケアについて）
- 稲毛作草部エリアで整骨院・整体・マッサージをお探しの方へ。
当院では、スポーツによる膝痛や成長期特有の不調に対し、根本改善と再発予防を目的とした施術を行っています。
部活動や運動習慣のある学生に多い膝の痛みは、使いすぎだけでなく、姿勢の乱れや筋力バランスの崩れが大きく関係しています。
特に成長期は骨や筋肉が急激に発達するため、膝への負担が増えやすく、適切なケアが重要です。
当院では、まず丁寧なカウンセリングと検査を行い、痛みの原因をしっかり見極めます。
そのうえで、整骨による炎症ケア、整体による骨格・姿勢の調整、マッサージによる筋肉の緊張緩和を組み合わせ、一人ひとりに合わせた施術を提供します。
単に痛みを和らげるだけでなく、身体全体のバランスを整えることで、膝への負担を軽減し、再発しにくい状態へ導きます。
また、膝痛の改善には姿勢の見直しが欠かせません。
猫背や骨盤の歪み、立ち方や歩き方のクセは、膝への負担を増加させる原因となります。
当院では日常生活で意識できる姿勢指導や、自宅で行えるストレッチ・セルフケアも丁寧にお伝えし、症状の予防にも力を入れています。
スポーツを頑張る方が安心して競技を続けられるよう、パフォーマンス向上もサポート。
違和感の段階からでもお気軽にご相談ください。稲毛作草部で膝痛や姿勢改善にお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
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柔道整復師
宮崎 渉ミヤザキ ショウ
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