ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ フナバシテン
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- 千葉県船橋市本町７-5-19 ヤマケンビル2階
- 船橋駅徒歩2分［船橋、船橋駅、ドライヘッドスパ、肩こり、眼精疲労、小顔］
王様の昼寝 船橋店のブログ
ビューティー
投稿日：2024/10/19
- ～プロテイン～
- こんにちは！王様の昼寝船橋店です！
プロテインには、良質な筋肉をつける目的だけでなく、効率良くダイエットを成功させる効果があるとされています。
しかし、数あるプロテインの中からどの商品を選び、どのように使っていいのか悩む方も多いと思います。
☆プロテインの種類と特徴☆
・ホエイプロテイン
⇒ ホエイは牛乳に含まれるたんぱく質の一種です。
⇒水に溶けやすく、消化吸収が速やか胃もたれしにくいため、運動後や食事のサポートとして取り入れやすでしょう。
・カゼインプロテイン
⇒
カゼインプロテインは必須アミノ酸をバランスよく含んでいます。
水に溶けにくい性質があり、消化吸収が緩やかです。
そのため、満足感が持続し、空腹感を感じにくくなるでしょう。
・ソイプロテイン
⇒
ソイプロテインは大豆由来のタンパク質です
。
ソイプロテインも消化吸収が緩やかなため、満腹感が持続しやすい特徴があります。
また、大豆に含まれる大豆イソフラボンは女性ホルモンと似た働きがあり、美容にも良い成分です。
☆飲むタイミング☆
・運動前、運動後
・朝食時
・就寝前※ 就寝する30分～1時間前を目安
タンパク質は日常生活で不足しやすい栄養素です。
ぜひ上手にプロテインを活用してみましょう♪【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】
当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。
ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら
眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく
中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。
目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。
頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや小顔効果のビフォーアフターは大変ご好評いただいている自慢の技術になります。
是非ご堪能下さい。
＊千葉県船橋市本町７-5-19 ヤマケンビル2階
《船橋駅 徒歩3分》
＊047 - 409 - 1511
[ドライヘッドスパ/ヘッドスパ/船橋/眼精疲労/小顔/肩こり/マッサージ]
※ネット予約が×の際は、お手数ですがお電話にてお問い合わせくださいませ。
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