医療機関提携 小顔・痩身 ビューティーサロンLuLuAS銀座
イリョウキカンテイケイコガオソウシンビューティーサロンルルアスギンザ
- エステ
- リラク
- 東京都中央区銀座３丁目7番13号 成田屋ビル6F B室
- 銀座駅A12出口徒歩1分/東銀座駅A8出口徒歩2分/JR有楽町駅徒歩8分[銀座 ハイドラ 小顔]
ルルアス 銀座(LuLuAS)のブログ
おすすめデザイン
投稿日：2024/1/9
- 睡眠の質を上げる
- 皆様、こんにちは
LuLuAS Beauty Salonです。
いつもご利用、誠にありがとうございます！
睡眠時間を確保しているのに中々疲れが取れない方や他にも、
◯寝起きが悪い、中々起きれない
◯偏頭痛
◯首肩凝り
◯ドライアイや目のかすみ
◯記憶力、判断力の低下
◯倦怠感
◯眠りが浅い
など、何となくスッキリしない日々を過ごされている方も多いのではないでしょうか？
実はこれ、体を温めることで改善出来ます！！
まず寝つきを良くして睡眠の質を高めるためには、体の深部体温を下げるのが効果的です。では、『深部体温を下げる』とはどうしたら良いのでしょうか。。
はじめに深部体温をあげなくてはいけません。例えば夜に40度の湯船に15分浸かると深部体温があがり、90分かけて元の体温に戻ると言われています。深部体温が下がった90分後にベッドに入ることでぐっすり眠ることができるようです。
また、人は末端が冷えていると寝つきが悪くなったり眠りが浅くなったりするとされています。
末端冷え性には、様々な原因があると考えられていて、中でも多いのが『自律神経の乱れ』、いわゆるストレスが原因の冷え性です。自律神経とは、人間の体が正常な状態を保てるように体温などを調節し、命令をする神経のこと。ストレスによって交感神経が過剰に優位な状態になると、血管が収縮して血行が悪くなり、血液（熱）が体の末端まで届きにくくなります。その結果、手や足先が冷えやすくなるというわけです。温熱効果のある靴下をはいたり、ネックウォーマーや湯たんぽなど『首、手首、足首』を意識的に温めて、布団やベッドに入る前に外すことで深部体温が下がり安眠に繋がると思います(^^)☆
【美肌】×【小顔】なら『ルルアス銀座』
～安心の医療機関提携サロン～
お一人お一人に合わせた完全オーダーメイドで高い効果を実感。
お気軽にお越しくださいませ♪
医療機関提携サロンならではの上質・丁寧なサポートをお約束いたします。
【LuLuAS Beauty Salon】
〒104-0061
東京都中央区銀座3-7-13
#東京 #銀座 #エステサロン #ルルアス
#LuLuAS銀座 #美肌 #小顔 #小顔矯正
#リフトアップ #エイジングケア #美白
#毛穴 #小鼻の黒ずみ #毛穴汚れ
#韓国アイドル #水光 #最新機種
#しみ #しわ #タルミ #陶器肌 #透明感
#毛穴レス #水光注射 ＃水光肌 # 韓国女優肌
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
ルルアス 銀座
サロンの最新記事
-
●2026/3/21
-
●2026/3/20
-
●2026/3/19
-
●2026/3/17
-
●2026/3/15
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（11）
- 2026年2月分（13）
- 2026年1月分（14）
- 2025年12月分（22）
- 2025年11月分（21）
- 2025年10月分（19）
- 2025年9月分（18）
- 2025年8月分（8）
- 2025年7月分（8）
- 2025年6月分（11）
- 2025年5月分（22）
- 2025年4月分（20）
- 2025年3月分（23）
- 2025年2月分（20）
- 2025年1月分（16）
- 2024年12月分（20）
- 2024年11月分（26）
- 2024年10月分（21）
- 2024年9月分（5）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（11）
- 2024年5月分（5）
- 2024年4月分（8）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（8）
- 2024年1月分（12）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（2）
- 2023年10月分（2）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（7）
- 2023年7月分（15）
- 2023年6月分（5）
- 2023年5月分（2）
- 2023年4月分（3）
- 2023年3月分（3）
- 2023年2月分（4）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（3）
- 2022年11月分（3）
- 2022年10月分（4）
- 2022年9月分（1）
- 2022年8月分（4）
- 2022年7月分（1）
- 2022年6月分（2）
- 2022年5月分（6）
- 2022年4月分（8）
- 2022年3月分（10）
- 2022年2月分（11）
- 2022年1月分（4）
- 2021年12月分（7）
- 2021年11月分（6）
- 2021年10月分（7）
もっと見る
ルルアス 銀座(LuLuAS)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥13,800 人気No1【速攻性◎ツヤ肌♪】無針水光注入+水素毛穴洗浄本格肌改善プログラム
|
|
新 規 |
¥10,800 水素水ハイドラ毛穴吸引+AHAピーリング+小顔コルギ+幹細胞導入パック
|
|
新 規 |
¥12,000 法令線/たるみ予防リフトレーザー+2種美容液導入+リンパ+幹細胞パック
|
|
新 規 |
¥8,800 【黒ずみ集中改善】水素ハイドラ毛穴洗浄+AHAピ-リング+首肩リンパマッサージ
|
|
全 員 |
¥17,800 迷ったらコレ★【小顔×毛穴×美白】小顔リフト+水素毛穴洗浄+白玉美容導入
|
|
全 員 |
¥15,800 結果重視【毛穴×黒ずみ改善】水素水毛穴洗浄+AHAピ-リング+美白ビタミン導入
|
