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美容整体 LIB

ビヨウセイタイ リブ

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リブ(LIB)のブログ

2022年2月のブログ一覧

12件のブログがあります

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  • 疲れにくい身体になるには?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/2/28
    投稿者:
    榊原 実希
    疲れには・肉体的疲労・精神的疲労・神経的疲労の3種類があります!特に神経的疲労から肉体的疲労や精神的疲労に繋がりやすいです(T-T)原因のほとんどは【生活習慣の乱れ】から来てい…続きを見る
  • ヒップの引き締めは骨盤から!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/2/25
    投稿者:
    神谷 健志
    ヒップを引き締めたいと思った方、最初に何を思い浮かべますか?筋トレする?ダイエットする?ランニングする?いろいろあるとは思いますが!まずは骨盤整えませんか?!骨盤を整える…続きを見る
  • 食事制限する前に試してほしい!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/23
    投稿者:
    榊原 実希
    痩せたいのに、痩せられない…痩せたいのに、食べすぎてしまう…という経験はありませんか?実際私も食べることが好きで食べすぎでしまうことが度々あります(;_;)加減が分からなくな…続きを見る
  • 巻き肩解消で姿勢美人に(^^)!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/2/21
    投稿者:
    神谷 健志
    肩の位置が前に出てしまう「巻き肩」が気になってご来店されたお客様。肩・首・背中を中心に整えて施術いたしました!デスクワークやスマホを見る時間が圧倒的に増えた現代に伴い、長…続きを見る
  • 筋肉が硬くなる理由って?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/2/18
    投稿者:
    榊原 実希
    お仕事柄大勢の前で話をしたり、目上の人と話す時、初対面の人と話す時など日常の生活で緊張してストレスになることはありませんか?ストレスは身体に深く関係がありますが、根本の原…続きを見る
  • 身体が硬いあなたでも柔らかくなる方法!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/2/16
    投稿者:
    榊原 実希
    ・ヨガを始めてみたいけど、身体が硬くてできない・ヨガは身体が柔らかくないとできないなどヨガに対してのイメージを持たれている方が多いのではないでしょうか?歳を重ねるごとに運…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/2/14
    投稿者:
    榊原 実希
    東海地方では2月下旬からスギ花粉がピークになるそうですが、もうすでに花粉症になっている方もいらっしゃるのではないでしょうか?(;_;)自律神経のバランスが乱れてくると、花粉症の…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022/2/11
    投稿者:
    神谷 健志
    皆さん、「デザートは別腹だから!」とおまじないをかけ、食後にデザートを食べまくった経験ありませんか?笑私もその言葉を言ったことがあるのですが、あることが気になりました。「…続きを見る
  • なぜLIBの施術は優しいの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/2/9
    投稿者:
    神谷 健志
    お客様からよく、「なんでそんな優しい施術でこんなに変わるの?!」とご質問を頂くことごあります。その理由とは、、、「むやみやたらに施術しているのではなく、必要な筋肉、必要か…続きを見る
  • チョコレートの効能♪適切な摂取量も
    プライベート
    投稿日:
    2022/2/7
    投稿者:
    榊原 実希
    2月になり、イベントといえばバレンタイン!今の時期になるとコンビニやショッピングモールに沢山のチョコが置いていますね(^-^)チョコレートは食べ方や成分によっては身体にとても良…続きを見る
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リブ(LIB)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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