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美容整体 LIB

ビヨウセイタイ リブ

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76件のブログがあります

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  • 美尻を目指すのならまずは【骨盤】から!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/8/23
    投稿者:
    神谷 健志
    こんにちはー!神谷ですー!皆様、骨盤周りをしっかり整えると、太ももはシュッとし、ヒップは引き締まり、トップは上がるのをご存知ですか?(^^)一回の施術でも結構変化は出ます!(…続きを見る
  • 姿勢が良いとストレッチ効果もグンと上がります!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/7/29
    投稿者:
    神谷 健志
    普段からストレッチやインナーマッスルを鍛えるトレーニングを欠かさず続けているお客様のビフォーアフターです!スタイルの良い方でも、姿勢整えると更にスタイルアップし、新しい自…続きを見る
  • 美姿勢は1番のオシャレ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/6/6
    投稿者:
    神谷 健志
    こんにちはー!ここ最近あったかくなってきましたねー(^^)!これから薄着になるシーンが増えてくるので急いでダイエットしてる方もいらっしゃるんじゃないですか?(^^)笑そんな方にお…続きを見る
  • 美脚の秘訣は骨盤にあり!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/6/3
    投稿者:
    神谷 健志
    こんにちは!LIB神谷です(^o^)/下半身太りでお悩みの方!そのお悩み実は骨盤周りが硬くなってしまっていたり、お尻周りの筋肉の硬さが原因かもしれません!添付写真は初回から大体6回…続きを見る
  • 柔軟性を高めて不調改善!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/5/30
    投稿者:
    榊原 実希
    皆様、こんにちは♪美容整体LIBの榊原です!整体×パーソナルヨガレッスンの半年継続のお客様の変化です(^^)左右の股関節のバランスが整ってきました(*^_^*)!左右のバランスが整うだ…続きを見る
  • 運動だけでは根本のスタイルアップには繋がらない?!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/5/20
    投稿者:
    神谷 健志
    こんにちはー!LIB神谷です!あったかくなってきましたねー(^^)!私も最近は朝ウォーキングしながらちょっと痩せたいななんて思っております(笑)そこで皆さん!今日は痩せればスタイ…続きを見る
  • 5月病対策!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/5/9
    投稿者:
    榊原 実希
    進学、就職、転勤や異動など、春は生活環境が大きく変わる季節ですね。期待や不安で緊張が続き、ゴールデンウィークの連休でその緊張が緩み、「なんとなくだるい」「やる気がでない」…続きを見る
  • 股関節の柔軟を高めるといいこと3選!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/4/29
    投稿者:
    榊原 実希
    体内には、約200個もの関節があると言われています。中でも一番大きいのが、股関節!立って行う運動の大半は関わっているのと、身体の重心を支える役割をしています。立ったり歩いた…続きを見る
  • ヒップアップの1番の近道は【骨盤を整えること】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/4/15
    投稿者:
    神谷 健志
    こんにちわー!神谷ですー!皆さん、お尻を引き締めてヒップトップを上げたい!と思い立ったとき、最初に何を思い浮かべますか?・ランニング・筋トレ・ダイエットetc....たくさんあ…続きを見る
  • 整体ってボキボキされそうで怖い!そんなあなたへ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/4/13
    投稿者:
    神谷 健志
    (すみません画像は花見に行った時の写真で本文とは全く関係ないです…笑)LIBに初めて来て頂き、カウンセリングをさせて頂いている時に、「整体ってボキボキされたり、痛かったらする…続きを見る
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