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NAORU整体 銀座院

ナオルセイタイ ギンザイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 鍼灸
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  • 東京都中央区銀座4-14-3 銀座斉藤ビル3F
  • 東銀座駅5番出口徒歩2分/銀座駅徒歩5分/銀座線銀座駅徒歩5分/丸の内線銀座駅徒歩5分

ナオル整体 銀座院(NAORU整体)のブログ

2024年5月のブログ一覧

8件のブログがあります

1/1ページ

  • 寝方について♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/31
    投稿者:
    内田 修平
    こんにちは!NAORU整体銀座院です(*^-^*)本日は寝方についてお話していきます!皆様普段どのように寝ていますか?基本的に寝方は3パターンあります。【仰向け・横向き・うつ伏せ】の3…続きを見る
  • ストレッチの効果について♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/27
    投稿者:
    内田 修平
    こんいちは!(^^)!NAORU整体銀座院です!皆様お家でストレッチはしてますか?ご自宅で簡単にできるお体のセルフケアといえばストレッチですよね!そんなストレッチの効果について今日…続きを見る
  • 足は何でつるの??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/24
    投稿者:
    内田 修平
    こんにちは!(^^)!NAORU整体銀座院です!夜中に足がつって起きてしまうなんて経験ありませんか?本日はそんな足がつってしまう原因や予防法についてお話していきます!まずは足がつっ…続きを見る
  • 運動はしてますか!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/20
    投稿者:
    内田 修平
    こんいちは!(^^)!NAORU整体銀座院です!皆様運動はされてますか?運動不足になってしまうと太ってしまったり体力が落ちるだけでなく様々な生活習慣病になりやすくなってしまいます。た…続きを見る
  • お風呂の湯舟は浸かってますか!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/18
    投稿者:
    内田 修平
    こんにちは!(^^)!NAORU整体銀座院です!日に日に暖かくなってきましたが皆様お風呂の湯舟には浸かってますか?本日はお風呂の湯舟についてお話していきます!めんどくさかったり時間…続きを見る
  • 座り姿勢大丈夫ですか!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/13
    投稿者:
    内田 修平
    こんにちは!(^^)!NAORU整体銀座院です!皆様、座ってる時の姿勢意識してますか?このように足を組んでしまっていたりしませんか?この姿勢を取るだけでも骨盤が歪んでしまったり様々…続きを見る
  • 猫背は何で悪いの!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/10
    投稿者:
    内田 修平
    こんいちは!(^^)!NAORU整体銀座院です!本日は『猫背がなぜ悪いのか』についてお話していきます。猫背は良くない!けど何で良くないのかわからないなんて方いらっしゃるのではないで…続きを見る
  • 骨盤が歪みやすい人の特徴♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/3
    投稿者:
    三谷 佑介
    こんにちは(^ ^)NAORU整体銀座院です!本日は『骨盤が歪みやすい人の特徴』をお伝えします!3パターンをお伝えしますね!・同じ姿勢が長い人長時間同じ姿勢でいる事で、同じ筋肉、関…続きを見る
  •  
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ナオル整体 銀座院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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