ストレッチ アンド モミホグシセイタイ イーエスエル トリツダイガク
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- 都立大学駅徒歩0分 【自由ヶ丘・学芸大学・駒沢エリア 肩こり対策】
ESL 都立大学のブログ
ESL のブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/12/16
- 投稿者：
- ESL
肩周りのストレッチの前後！真後ろから、鼻や目が見える位首を回せる様になりました^ ^動かした時の線の入り方でも違いが歴然ですね！ -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/12/12
- 投稿者：
- ESL
ストレッチってどんな施術をするの？ストレッチの施術を経験したことがない方はイメージしにくいと思います！ESLのストレッチの大まかな流れを説明します。1.基本的にベットで寝転が…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/12/5
- 投稿者：
- ESL
こんにちは！ ESLです！【ストレッチをすると筋肉が柔軟になる】この事は皆様の今までの経験でも想像できると思います！感覚的に理解してるけれど、どの様な原理なのか？はあまり知…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/12/3
- 投稿者：
- ESL
こんにちは ESLです！昨日から急激に冷えてきましたね！12月ですし、冬も本気を出してきたな！という感じですね＾＾筋膜リリースという言葉も多くの方が知る言葉となってきました！…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/11/27
- 投稿者：
- ESL
巻き肩の原因は様々ですが今回は要因の１つ、上腕二頭筋から巻きを紐解いていきたいと思います！巻き肩は、腕の骨が内側方向は回旋している状態です！これを肩関節内旋と言います！肩…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/7/28
- 投稿者：
- ESL
こんにちは！セラピストRINOです！最近、ESLのインスタグラムでは色んなダンス動画を載せています♪本日はK-POPを踊っちゃいました！K-POPの振り付けは細かくて可愛いので少し苦戦し…続きを見る
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