ストレッチ アンド モミホグシセイタイ イーエスエル トリツダイガク
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- 都立大学駅徒歩0分 【自由ヶ丘・学芸大学・駒沢エリア 肩こり対策】
ESL 都立大学のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/12/22
- 投稿者：
- ESL
ESLではストレッチとヘッドケアの組み合わせも行っています！頭の筋肉は頭のポジションや、噛み合わせによって緊張の具合が変わってきます。 姿勢が悪くなる→頭が前にいく→首肩…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2022/12/16
- 投稿者：
- ESL
肩周りのストレッチの前後！真後ろから、鼻や目が見える位首を回せる様になりました^ ^動かした時の線の入り方でも違いが歴然ですね！ -
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