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ESL 都立大学のブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/6/9
- 投稿者：
- ESL
こんにちは！RINOです。最近は梅雨の影響で気温の寒暖差がすごいですよね＞＜私は私服がまた長袖に逆戻りです。 梅雨でジメジメして何にもやる気が起きないそこのあなた！w運動がダ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2022/5/25
- 投稿者：
- ESL
こんにちは！セラピストRINOです。今日は、お尻の筋肉についてお話しします。お尻の筋肉の大臀筋は筋肉の中でもかなり大きい筋肉なので、普段の日常生活だけではなかなか鍛えられてい…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2022/5/25
- 投稿者：
- ESL
こんにちは！ESLのYUMAです。今回は、筋肉が硬くなる原因について、ご紹介しようと思います！筋肉は伸びたり縮んだりすることで、私たちの体を動かしています。動かす時に筋肉が硬く…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022/5/21
- 投稿者：
- ESL
ESLのYUMAです！本日は良い姿勢を維持するための、ディスプレイの高さについてご紹介します！デスクワークで長時間座っていると、特に腰回りの筋肉が硬くなりがちです…。。お悩みの…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2022/4/25
- 投稿者：
- ESL
こんにちは、セラピストRINOです！今日はアーティストの大澤実音穂さんがストレッチを受けに来てくださいました！ドラマーとして活躍してらっしゃるので、特に首周りが気になるとのこ…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2022/4/21
- 投稿者：
- ESL
こんにちは！セラピストRINOです！最近はダンスの方でなかなか出勤できず久しぶりのESLだったので、セラピスト仲間のKAZUMA君に施術内容の確認と、どういう原理で筋肉が伸ばされてい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/4/4
- 投稿者：
- ESL
こんにちは！もう何度もブログに登場していますが、そいえばちゃんと自己紹介をしていませんでした。汗今年の１月からESLのセラピストとして働いております、RINOと申します！普段は…続きを見る
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