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小顔整体研究所 【KSラボ】 名駅本店  

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小顔整体研究所 KSラボ 名駅本店のブログ

ビューティーのブログ一覧

299件のブログがあります

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  • ストレートネックになっていませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/7
    投稿者:
    小顔整体師 なつき
    こんにちはみなさんスマホを見る位置、思い出してくださいどこの位置で見てますか??目線より遥か下で見ていませんか??不意に暗い画面に映ったご自身の顔見たことありますか??ス…続きを見る
  • 季節の変わりめ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/4
    投稿者:
    松尾 衣純
    季節の変わり目で気温の変化が激しくなり、寒暖差を感じる日が続いております。 温度差が強いと、頭痛や肩こり、めまい、だるさ、関節痛、などのさまざまな症状が現れます。 また寒…続きを見る
  • レッツ頭皮マッサージ!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/29
    投稿者:
    小顔整体師 なつき
    こんにちはみなさん頭皮の状態確認できてますか??施術をしていると、かなりも方の頭皮が凝り固まっています!!!危険信号です!!凝り固まっていると何が悪いか血行不良お顔のたる…続きを見る
  • 日焼け対策!目指せ美白!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/25
    投稿者:
    小顔整体師 なつき
    こんにちは!紫外線が強くなってきましたがみなさん、ケアできてますか?今回は美白ケアへのまとめです!透明感のある肌へ!美白効果のある成分・食べ物・ケア方法まとめ「最近くすみ…続きを見る
  • 眼精疲労ケア!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/24
    投稿者:
    小顔整体師 なつき
    こんにちは!みなさん、日頃からスマホ、パソコン触る機会多いと思います目のケアできてますか?眼精疲労ケアについてまとめましたので、ぜひご覧ください!パソコン・スマホ疲れに!…続きを見る
  • 夏バテ予防!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/22
    投稿者:
    松尾 衣純
    今日は夏バテ予防についてご紹介していきたいと思います!夏バテの原因暑い時期には夏バテになりやすいため、原因を知ってバテにくい体に調整していくことが大切です。夏バテの原因と…続きを見る
  • 梅雨の乾燥
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/21
    投稿者:
    松尾 衣純
    今日は梅雨シーズンの乾燥についてご紹介していきたいと思います!梅雨シーズンになると空気が湿ってきて、肌もいつもよりテカりやすくなりませんか?肌がテカっていて、周囲の空気も…続きを見る
  • 浮腫にいい食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/20
    投稿者:
    松尾 衣純
    今回は浮腫みに効く食べ物を紹介していきます。1.カリウムを含む食べ物カリウムには体内の余分なナトリウムを水分として排出してくれる働きがあります。主に、アボカドや、ワカメ、ほ…続きを見る
  • 美ボディ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/19
    投稿者:
    松尾 衣純
    皆さんは日頃から姿勢を意識していますか?立っている時、歩いている時、座っている時の姿勢を意識するだけで身体は全然違ってきます。例えば、前傾姿勢(前屈み)だと下腹部が出てき…続きを見る
  • 代謝アップするには!?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/19
    投稿者:
    小顔整体師 なつき
    みなさん代謝どうですか?いいですか?悪いですか??代謝上げることで体質がどんどん良くなっていきます代謝を上げる方法はこちらです!代謝を上げる5つの方法 1. 筋トレで筋肉量ア…続きを見る
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