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小顔整体研究所 【KSラボ】 名駅本店  

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小顔整体研究所 KSラボ 名駅本店のブログ

ビューティーのブログ一覧

299件のブログがあります

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  • 首のしわ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/11
    投稿者:
    松尾 衣純
    今回は首のシワについてお話ししていきたいと思います!首のシワは見た目の年齢にかなり影響するんです( ;  ; )歳を重ねるとお顔もたれてきてそれによって首にもシワができてしまい…続きを見る
  • むくみ改善食材
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/5
    投稿者:
    小顔整体師 なつき
     むくみを改善するためのおすすめ食材むくみは、体内の水分バランスや血流の乱れが原因で起こりやすくなります。毎日の食事に、むくみ改善をサポートする食材を取り入れてみましょう…続きを見る
  • 冬対策!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/4
    投稿者:
    小顔整体師 なつき
    冬の体調管理で気をつけること寒さが厳しくなる冬は、体調を崩しやすい季節。冷えや乾燥、免疫力の低下に注意しながら、毎日の生活を整えることが大切です。1.体を冷やさない冷えは万…続きを見る
  • 温活
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/29
    投稿者:
    松尾 衣純
    寒くなってきましたが、体調はいかがですか?現代的な生活スタイルの影響で、日本人の平熱が低下傾向にあるといわれています。低体温は体の隅々への血行が悪くなるため、免疫力や代謝…続きを見る
  • 冬のむくみ対策
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/27
    投稿者:
    小顔整体師 なつき
    むくみ改善のために今日からできること「夕方になると足がパンパン」「朝、顔がむくんでつらい」そんなむくみは、血流やリンパの流れが滞ることが主な原因です。毎日のちょっとした習…続きを見る
  • お風呂上がりのケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/21
    投稿者:
    松尾 衣純
    【お風呂後にやった方がいいこと】1保湿→お風呂上がりの肌はデリケートで乾燥しやすいです。保湿をせず過ごしてしまうと10分後には肌の水分量は徐々に減り、30分後には入浴前の水分…続きを見る
  • サウナで芯から温まろう
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/20
    投稿者:
    小顔整体師 なつき
    体冷えてませんか?首肩ずっと上がりっぱなしで冷えて固まってないですか?サウナで芯から温まりましょう【サウナの良さ】血行がよくなる → 冷え・肩こりに◎疲労回復 → 筋肉がゆる…続きを見る
  • みかんの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/18
    投稿者:
    松尾 衣純
    みかんみなさん好きですか??みかんには食物繊維が豊富に含まれています。 食物繊維は腸内で水分を吸収し、便のかたさを調整するのに役立ちます。 便秘を軽減し、正常な排便をサポー…続きを見る
  • 冬の体調管理!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/17
    投稿者:
    小顔整体師 なつき
    【冬の体調管理】冬に気をつけたいことまとめ寒さが本格的になる冬は、体が冷えやすく疲れもたまりやすい季節。知らずに放置すると、だるさ・肩こり・免疫低下などにつながることもあ…続きを見る
  • 冷え対策!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/14
    投稿者:
    小顔整体師 なつき
    【冷え対策まとめ】毎日をあたたかく過ごすためのシンプル習慣「手足が冷える」「体が温まりにくい」そんな冷えの悩みは、季節に関係なく多くの人が感じています。放っておくと、疲れ…続きを見る
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小顔整体研究所 KSラボ 名駅本店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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