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小顔整体研究所 【KSラボ】 名駅本店  

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小顔整体研究所 KSラボ 名駅本店のブログ

ビューティーのブログ一覧

299件のブログがあります

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  • 姿勢とバスト
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/19
    投稿者:
    松尾 衣純
    姿勢が悪いとお胸が下がりやすくなります(>_<)▽重力の影響△猫背など前かがみの姿勢が続くとバストが常に下方向に引っ張られる。▽クーパー靭帯への負担△バストを支えるクーパー靭…続きを見る
  • 姿勢を正して痩せやすい体質に!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/19
    投稿者:
    小顔整体師 なつき
    こんにちはみなさん姿勢意識してますか?もちろん姿勢を正すことでスラッとした、スタイルのいい素敵な方に見えます姿勢を意識するだけで代謝も良くなるんです!どこかに負担のかかる…続きを見る
  • 青クマ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/18
    投稿者:
    松尾 衣純
    こんにちは!肩コリや首コリありませんか?実は肩コリや首コリで顔が浮腫んだりするだけでじゃなく青クマの原因にもなります(>_<)身体をほぐすと全身の血行促進により青クマの改善に…続きを見る
  • 頭の重さ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/17
    投稿者:
    松尾 衣純
    こんにちは!頭の重さについてです!頭は首の骨と筋肉によって支えられてます。なので姿勢によって首への負担も大きく変わってきてしまいます。成人の頭の重さは体重の10%と言われて…続きを見る
  • 紫外線対策してますか??
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/17
    投稿者:
    小顔整体師 なつき
    こんにちはみなさん、紫外線対策は申されてますでしょうか?紫外線は年中出ています中でも、4~6月は紫外線量が多くなりますそして7~9月は紫外線量がさらに多く、強くなっていき…続きを見る
  • 姿勢が悪いと大きな顔に
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/16
    投稿者:
    松尾 衣純
    姿勢が悪いと、首や肩がこって顔がむくみ、血行が悪くなって顔色も悪くなる。顎が歪んで、顔の筋肉もたるむから、顔が大きく見えちゃうんです(´;ω;`)◇顔のむくみ姿勢が悪いと首や…続きを見る
  • 眼の疲れは凝りものと!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/16
    投稿者:
    小顔整体師 なつき
    こんにちはみなさん一日にスマホ、パソコンはどのくらいのお時間見てますか?目は活動している以上なかなか休ませることができません生活しているうえでさらにスマホなど画面を見てい…続きを見る
  • 首筋がきれいな人になるには!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/15
    投稿者:
    小顔整体師 なつき
    こんにちはみなさん、胸鎖乳突筋って聞いたことありますか?首の回転や動かすときに使う筋肉なんですが、首のつまりやむくみがあるとわかりずらいんですが、首筋がきれいに見える秘訣…続きを見る
  • 姿勢改善でデトックス!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/13
    投稿者:
    松尾 衣純
    姿勢を改善することで、デトックス効果を高める簡単な方法があります。◎肩甲骨を寄せるエクササイズ◎ ・背筋を伸ばし、肩をリラックスさせます。 ・両肩を後ろに引き、肩甲骨を寄せ…続きを見る
  • お風呂で温まろう
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/12
    投稿者:
    松尾 衣純
    こんにちは!!入浴は筋肉のコリに効果的です。温かいお湯で血行が良くなり、筋肉がリラックスしてコリがほぐれやすくなります。入浴後に軽いストレッチをすると、さらに効果的です♪…続きを見る
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