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小顔整体研究所 【KSラボ】 名駅本店  

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小顔整体研究所 KSラボ 名駅本店のブログ

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575件のブログがあります

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  • 体にいい寝方
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/21
    投稿者:
    松尾 衣純
    身体にいい寝方のご紹介です♪質の高い睡眠は、疲労回復、免疫力向上、記憶の整理など、私たちの心身にとって非常に重要です。1. 寝る前の準備 ◇入浴就寝1~2時間前にぬるめのお風呂…続きを見る
  • 日々の意識で変わってきます!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/21
    投稿者:
    小顔整体師 なつき
    こんにちはみなさんスマホを見る位置、思い出してくださいどこの位置で見てますか??目線より遥か下で見ていませんか??不意に暗い画面に映ったご自身の顔見たことありますか??ス…続きを見る
  • 姿勢からくるお顔悩み
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/20
    投稿者:
    松尾 衣純
    姿勢が悪いと顔の血行やリンパの流れが悪くなり、顔がむくんだり、たるんだり、顔色が悪くなったり、シワができやすくなったりします。**姿勢と顔の悩みの関係***   **猫背:** 顔のむ…続きを見る
  • 頭皮柔らかいですか??
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/20
    投稿者:
    小顔整体師 なつき
    こんにちはみなさん頭皮の状態確認できてますか??施術をしていると、かなりも方の頭皮が凝り固まっています!!!危険信号です!!凝り固まっていると何が悪いか血行不良お顔のたる…続きを見る
  • 睡眠時間取れてますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/19
    投稿者:
    小顔整体師 なつき
    こんにちは!みなさん、睡眠時間はどのくらい取れていますか??質のいい睡眠できていますか?寝る前のスマホを触る移管も長くないですか?睡眠による美容への効果は計り知れないです…続きを見る
  • ストッチをしよう!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/17
    投稿者:
    松尾 衣純
    皆さまストレッチはしていますか?【ストレッチのメリット】・疲れにくくなる →硬くなった筋肉がほぐれることで筋肉増強します。・コリや痛みが和らぐ →筋肉の緊張状態が解け、血…続きを見る
  • 姿勢改善!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/17
    投稿者:
    小顔整体師 なつき
    こんにちは!みなさん正しい姿勢、わかりますか??今ご自身でとっている姿勢、ほとんどの方が歪んできますもしくは重心がずれていたりします正しい姿勢は、くるぶし、ひざ、股関節、…続きを見る
  • 正しい姿勢でスタイルアップ!!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/16
    投稿者:
    小顔整体師 なつき
    こんにちはみなさん姿勢意識してますか?もちろん姿勢を正すことでスラッとした、スタイルのいい素敵な方に見えます姿勢を意識するだけで代謝も良くなるんです!どこかに負担のかかる…続きを見る
  • お水の大切さ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/16
    投稿者:
    松尾 衣純
    今回はお水をたくさん飲む大切さをお話ししたいと思います!よく、痩せる為に水をたくさん飲みましょう、と言われますが他にもいいことがたくさんあるんです!・アンチエイジング年齢…続きを見る
  • バストの位置
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/15
    投稿者:
    松尾 衣純
    皆さまバストの正しい位置をご存知でしょうか?【やってみよう】バストトップの位置が鎖骨の真ん中にあるくぼみと、左右のバストトップを結んだ線が正三角形になることが理想です。鎖…続きを見る
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小顔整体研究所 KSラボ 名駅本店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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