※10件以下の口コミの平均点です。
- サロン平均
- 4.88
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- 雰囲気
- 4.6
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- 接客サービス
- 5.0
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- 技術・仕上がり
- 4.9
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- メニュー・料金
- 4.8
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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肩こりと腰痛が辛すぎて職場の近くの名古屋市東区付近でパーソナルジムを探していた所、Leaさんを見つけました！
その前にマッサージに行っても一時的に気持ち良いだけ、整体に行ってもトレーニングもしないと良くならないから運動必要！と言われ藁にもすがる思いで姿勢改善に特化しているというLeaさんに予約しました。
そこでまずビックリしたのが、カウンセリング中に、呼吸が浅い事への指摘でした！
座って用紙を書いてる時の息遣いや、ゆがみ、癖などを来店した、その時から見落とさず見つけられました。
また、体の評価などはやった事がなく何をするか不安でしたが色んな動きを見てもらいその１つ１つを事細かに説明して頂きました！
まさに、目から鱗の情報ばかり！
評価を終え、実技に入り、私の腰痛が呼吸の癖、足底筋の不安定差にある事を教えてもらえました。
そんな事、誰も教えてくれなかったのでビックリでした。
その後運動を行い、更にカラダが軽くなり、痛みもスッと抜けました！そこから絶大の信頼をおいています！
担当スタッフさんに会えて本当に良かったと心から思っています！
温かいコメントを頂き、誠にありがとうございます！
初めてご来店された時のことは、今でも鮮明に覚えています。
肩こりと腰痛が併発し、整体やピラティスなどあらゆる手段を試しても効果が芳しくなく
「藁をも掴む思い」とおっしゃっていた姿が非常に印象的でした。
だからこそ、スタート時の「カウンセリングと身体評価」には特に時間をかけましたね。
生活習慣や既往歴を紐解き、「なぜ痛みが出ているのか」を
ご自身で深く理解していただけるまで、二人三脚でじっくりとお話しさせていただきました。
一歩ずつ段階を踏んで進めた結果、
あんなに苦しまれていた不調が嘘のように改善され、
今では高負荷なメニューにも積極的に挑戦されている姿には、
私自身も感動を隠せません！
過去の悩みがあったからこそ身体への繊細な感覚が磨かれ、
今の素晴らしい変化に繋がったのだと感じています。
これまでの不調は、今後の人生を謳歌するための大切な「糧」になりましたね。
これからも生涯動ける身体づくりを一緒に進めていきましょう。
こちらこそ、いつも本当にありがとうございます！
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こちらのジムは地下鉄桜通線｢高岳｣駅からとても近いので通いやすく、週1お邪魔していますが予約も希望の日時に取りやすいと感じています。
トレーナーさんは明るく気さく、話しやすい。
知識が豊富なので顧客のニーズに合わせたトレーニングを提案してくださり、毎回飽きるとなく楽しんで運動できています。
健康的な身体づくりや改善をしたい方など
ぜひ、おすすめします。
いつもパーソナルジムLeaをご利用いただき、誠にありがとうございます！
また、心温まる素敵な口コミを投稿してくださり、胸が熱くなる思いです。
「毎週楽しく運動ができている」というお言葉をいただけることが、
トレーナーとして何よりの喜びです。
私自身、yoko様が毎回前向きにトレーニングに取り組まれる姿に
いつもパワーをいただいております。
運動は「義務」ではなく、心身を豊かにする「楽しみ」であってほしい。
その想いで、yoko様のその日のコンディションや目標に合わせた、
飽きのこないプログラム提案を常に心がけています。
私の知識が、yoko様の健康的な体づくりのお役に立てているのなら、
これほど嬉しいことはありません。
これからも、高岳で一番「ここに来ると元気になれる」
と思っていただける場所であり続けられるよう、私も全力でサポートさせていただきます！
次回もまた、楽しくしっかり体を動かしていきましょう。
今後とも宜しくお願い致します！
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「トレーナーさんに相談してみようか？」と、
2年前、手の甲を縫うケガをした際に、こちらのジムに通っていた友人が紹介してくれたのがきっかけで、今では週2回通わせていただいています。
当時、リハビリには通っていましたが、すぐには満足のいく結果が得られず、不安な日々を過ごしていました。
トレーナーさんに相談すると、状況だけでなく不安な気持ちにも親身に寄り添ってくださり、リモートでさまざまなリハビリ方法を教えていただきました。
日に日に指の動く範囲が広がっていったことが嬉しく、とても感謝しております。
コロナ禍より在宅ワークが増え、下半身の変化が気になっていましたが、ここに来ると、褒めてやる気を引き出して下さるので、気分転換にもなり、楽しく運動習慣を続けられています。
今後ともよろしくお願いいたします。
心温まるコメントをありがとうございます。
当初、術後の皮膚の硬化により指の可動域が制限されていた状態から、
二人三脚で改善を目指してきましたね。
皮膚をスライドさせ、組織を馴染ませる繊細なアプローチは、
えり様の「絶対に治したい」という
強い意志と日々の努力があったからこそ実を結んだものです。
機能が回復し、怪我の前のように動かせるようになった今の姿を見ることができ、
トレーナーとしてこれほど嬉しいことはありません。
また、リハビリ期間中も絶えず明るい笑顔でジムに通ってくださり、
そのポジティブなエネルギーに私自身も大きな刺激をいただいてきました。
現在はマラソンという新たな目標に向かって走るえり様を、
これからも全力でサポートさせていただきます！
今後とも、Leaをよろしくお願いいたします。
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先輩の紹介で通い始めて2年！
仕事で忙しく、運動が後回しになりがちなときは、オンライントレーニングを通して、自宅でも無理なく運動する意欲を高めていただいています。
運動不足解消の為に通い始めたジムですが、担当スタッフさんの豊富な経験と知識はもちろんのこと、物腰柔らかく、寄り添ってとことん話を聞いてくださるので
今では運動＋メンタルケアもしてもらえる
信頼でき、とても頼りになるトレーナーさんです。今後とも末長くお願いしたいと思っております！
温かいコメントをいただき、誠にありがとうございます！
学生時代にスポーツを極めていたからこそ、
ご自身の体力の変化に敏感に向き合い
「Lea」でのトレーニングをスタートされましたね。
最初は動的ストレッチだけで息が上がったり、
評価の段階で疲労を感じたりすることもありましたが、
そこでご自身の現在地を知り、
持ち前のストイックさに火がついた瞬間を今でも鮮明に覚えています。
そこからの意識の変化は、目を見張るものがありました！
幼少期のバスケットボール経験で培われた「瞬発力」と「コンタクトの強さ」は、
まさに最大の武器です。
そのストロングポイントを軸にメニューを構成することで、
「強み＝楽しさ」として上手く運動習慣に昇華されていますね。
また、何事も探求心を持って「何くそ魂」で取り組まれる姿勢には、
私自身いつも感銘を受けています。
集中力の「持続時間」と「深さ」を兼ね備えたハイブリッドな姿勢は、
指導する私にとっても大きな刺激となり、まさに切磋琢磨できる最高の時間です！
これからも二人三脚で、理想の身体を目指して進んでいきましょう！
次回も楽しみにお待ちしております。
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肩が痛くゴルフを諦めようとしてたとき、友人から紹介され騙されたつもりでトレーニングしてみた。最初は愛想の少ないトレーナーだと思ったが、諦め図に、共に頑張貼ろうと言って、年寄りで仕方ないとは言わずに根気よく指導してくれた。2.3回のうちは、ジムを出たら前と一緒かなと思う事が多かったが、いつのまにか痛いのがうせれていた。今では痛み無くゴルフが出来る。今度は、今より遠くに飛ばすようなトレーニングをしようと思う。エイジシュートを目指して頑張ってみよう！
素敵なコメント有難うございます！
ゴルフが大好きで、そのゴルフが肩の痛みでできない！
どこに行っても良くならない！
と言われてご来店されたのを今でも印象深く覚えています！
スタート時は、その痛みをどうアプローチし
どこの部位を鍛えていかないといけないのかと言う
細かい話し合いを深く何度も行いました！
そこでこれをしたら良くなるんだと！
と気付かれてからは、変化が加速しましたのを
鮮明に記憶しております！
トレーニング・運動には年齢は一切関係ありません！
ご自身ができる！良くなる！絶対こうするんだ！
と言う強い意志を持ち、諦めずに取り組んでいったら
良い結果に繋がります！
最後まで諦めずに取り組んで頂き
とても嬉しかったです！
これからも、大好きなゴルフを健康に
長く楽しく行えるように最大限サポートさせて頂きます！
今後とも二人三脚で生涯健康を目指して
進んでいきましょう！
宜しくお願い致します！
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「一人ひとりに合わせたメニューを組んでくれるので、無理なく続けられています。フォームも丁寧に見てくれるので安心感があります。トレーナーさんも話しやすく、通うのが楽しみになっています。」
嬉しいコメント有難うございます。
私も、毎回のセッションでお話しできることが
いつも楽しいですし、生涯動ける身体を手に入れるために
一回一回のセッションに前向きに取り組んで頂き
とても嬉しく思っております。
人生の健康は足腰から！
そう言われ、毎日のウォーキング1万歩の努力も
継続されていて素晴らしいの一言に尽きます！
そして、日々のトレーニングを通して
いつも笑顔で過ごされている姿を見て
運動で身についた自信を全身から感じます！
パーソナルジムで得られるのは単に「筋肉量の向上」
だけではありません！
心肺機能・骨密度・関節のゆがみなどの
色んな組織の向上が望むことができ、
その変化が手に取るように伝わっていきます！
これからも、生涯「自分の足で歩き続ける」これをテーマに、
趣味の旅行や絶景散策にも力を入れて頂けたら嬉しいです！
私も、その最高の目標のサポートをさせて頂ける事を
いつも生きがいにしております！
今後とも宜しくお願い致します！
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運動はいつも三日坊主になりがちなタイプですが、ここには気づけば数年通っています。年単位で続いているのは自分でも驚きです。
その日の体調や希望に合わせて臨機応変にメニューを組んでくれるので無理がなく、トレーニング内容も毎回少しずつ変化があって飽きません。
トレーナーさんは、必要なところは的確に指導してくれて、でも堅苦しすぎないちょうどいい距離感。淡々としたプロっぽさと、リラックスできる雰囲気のバランスがいいと思います。
私の目標は「推し活で遠征できる体力をつけること」。健康や体力は人生を楽しむための武器だと思っています。ここに通う時間は、体を動かすだけでなく良い気分転換やリフレッシュにもなっています。
素敵なコメントを有難うございます。
また、気づけば３年程継続して通って頂けることにも感謝申し上げます。
いつも、仕事終わりの身体に疲労感がある中でも
エレベーターを使わず、階段を使う意識、
ジムで覚えたことと並行してご自身の日常に運動が入ってきていることにも
いつも嬉しい気持ちになっております。
パーソナルトレーニング中は、しっかりとお身体の課題を二人で話し合い、
今何ができるのか？この後はどう取り組んでいくのか？などの話し合いや
プライベート・日頃嬉しかった事、趣味などのお話をすることも
私にとっても楽しい時間となっております。
お身体の健康にとって必要なことは、
いかに前向きに楽しく継続ができるか！
そして、ご自身の目標を絶やさず、生涯自身のお身体としっかり向き合い続けることが
生きがいでもある「推し活で遠征できる体力をつける」ことにも繋がってくると
信じています。
今後とも、二人三脚で、お身体と真剣に向き合っていきましょう！
お時間を作ってコメントして下さり有難うございます。
-
夫婦で参加させていただきました！
2人同時のレッスンでしたが、先生がそれぞれの強み弱みを的確に分析し、それぞれにあったトレーニングと指導をしていただきました。2人とも首や肩が固まっていましたが、終わった後はとても体が軽かったです！
口コミありがとうございます！
トレーニング後にお身体に
良い変化があり大変嬉しく思います♪
トレーニングを始める時に
「自分の身体を知る」
というのはとても大切なことになります！
身体を知ることで
自分の得意、不得意な動きがわかり
得意な動きをより伸ばし
苦手な動きを克服することで
バランスの取れた身体づくり
偏りのない身体づくりに繋がります！
素敵なお二人とのトレーニングで
こちらもハッピーを分けて頂きました！
ありがとうございました♪
今後ともパーソナルジムLeaを
よろしくお願い致します！
-
口コミありがとうございます♪
今回はペアでのトレーニング、ストレッチ
お疲れ様でした！
楽しい時間だったと感じて頂けて
とても嬉しく思います！
マンツーマンのトレーニングと違い
パートナーと一緒に身体を動かし
トレーナーの姿勢評価や
トレーニング、ストレッチを通じて
お互いの身体の得意、不得意を知ることで
パートナーへの理解も増し
仲も深めやすくなると思います♪
またトレーニングにご一緒できることを
楽しみにしております！
今後ともパーソナルジムLeaを
よろしくお願い致します！
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マンションの1室でのパーソナルトレーニングなため、少し緊張しましたが、
初めから誠実なお人柄が感じられて、安心しました。
お優しそうな雰囲気にも関わらず、メニューは割りとストイック目で、
ほどよくキツいラインで進めて頂けました。
つづければ変化が感じられそうだなと思いました！
今後も通いたいと思います！
素敵な口コミありがとうございます♪
トレーニングの時間の中で
安心感を持って頂けましたことを
とても嬉しく思います！
目標の身体を達成するために
「今後の変化に期待ができている」
というのはとても素晴らしいと思います♪
変化の期待があるからこそ
続けよう！という気持ちも生まれ
トレーニングも継続しやすくなります！
パーソナルジムLeaでの
歪み改善、機能改善トレーニングを通じて
一緒に理想の身体作りをしていきましょう！
今後ともパーソナルジムLeaを
よろしくお願い致します！
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半年前から通っているパーソナルジムですが、今回は別のトレーナーさんに担当してもらいました。
色々診断して診てもらい、引き締めたい部位と右肩が少し下がっているということで、自分に合ったメニューを組んでもらいました！
きつい時には、優しく声かけをかけてくれ、最後までやり切ることができました！
自重でのトレーニングも教えてもらい、1人でもできそうです！
おかげで、引き締めたいところ筋肉痛になりました！
ありがとうございました！
素敵な口コミありがとうございます♪
姿勢分析の際、
お客様自身も自分のお身体の状態を知ることで
当日のトレーニングだけでなく
今後の運動にも活かしやすくなったかと思います！
筋肉痛が来たということは
お客様自身がトレーニングに対し
しっかり取り組むことができた証拠ですね♪
とても嬉しく思います！
また、
パーソナルジムでトレーニングしたことを
普段の運動にも活かしていく姿勢が
とても素晴らしいと思います！
今後もご自身の姿勢の特徴や
得意、不得意な動きを知りながら
目標達成に向けて
がんばっていきましょう！
この度は楽しいお時間を頂き
ありがとうございました♪
今後ともパーソナルジムLeaを
よろしくお願い致します！
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筋トレのメニューをどれも丁寧に教えてもらえるのでやりやすかったです。しっかり筋肉痛もきました！
口コミありがとうございます！
筋肉痛が来たということは
「トレーニングをやり切れた！」
というサインかと思います！
ナイストレーニングでした♪
お忙しい中でも理想のカラダを目指して
トレーニングに臨む姿勢が
とても素晴らしいことだと思います！
ストレッチ、筋膜リリースでの
カラダの柔軟性アップはもちろん
姿勢維持や姿勢バランスを強化して
目標のカラダにさらに近づいていきましょう♪
パーソナルジムLeaを
今後ともよろしくお願い致します！
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腰痛がひどく姿勢を正しく直そうと思ってお願いしました。
とても気さくで話しやすい人柄だったので相談もしやすかったです。
姿勢改善のアドバイスやそれに合わせたトレーニングを教えていただきとても満足です！これからもよろしくお願いします！
ありがとうございます！
お忙しい中口コミに時間を割いて頂き大変嬉しく思います♪
腰痛や肩こり、首の疲れなどは
運動しなくなるにつれて増えていきます
数ある中で選んでいただきありがとうございます！
腰痛の原因などを
一緒に探していく中で
お悩みを素直に話して頂き
こちらも楽しい時間になりました♪
これを機にお身体の痛みからの卒業をして
運動がしたくなるカラダ作りをしていきましょう！
これからもパーソナルジムLeaを
よろしくお願い致します。
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とても親切丁寧に教えて頂き、身体のケアも合わせて理想的な体型になるためのメニューを作ってもらえて、理想的な身体に近づいていると実感が出来てとても満足しております。
口コミありがとうございます♪
お忙しい中口コミを頂き
とても嬉しいです！！
一緒にトレーニングをしていく中で、
カラダの変化を実感して頂けることが
なによりも嬉しいです！！
普段から出やすい
肩こりや腰痛だけでなく
筋膜リリースやストレッチで
お仕事終わりの疲れもケアしながら
しっかりとトレーニングに
取り組んで頂けたからこそ
結果に繋がってきたと思います！！
今後もさらに理想のカラダに近づけるよう
二人三脚で取り組んでいきましょう♪
これからもパーソナルジムLeaを
よろしくお願い致します！！
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対話の中で、自分自身のニーズを聞いてもらい、それにあったトレーニングメニューを組んでいただきました。
丁寧に1つ1つのトレーニングのやり方も教えてくれるので、初めての方でも安心だと思います。
今後も、お世話になろうと思います。
高評価ありがとうございます！
安心感を持って頂けたこと
楽しくトレーニングできたこと
とても嬉しく思います！
またパーソナルジムLeaオススメの
筋膜リリースも体感し
ご満足して頂きよかったです♪
また肩こり、腰痛の改善も
今後取り組んでいきましょう！！！
ご自身のペースに合わせた
運動習慣を作って
理想のカラダを一緒に目指しましょう！
嬉しい口コミありがとうございました！
とても励みになります♪
今後とも宜しくお願い致します！！
-
悩みだった骨盤の歪みと足の歪み改善をすることができて、とても満足してます！
人柄も優しく接しやすいトレーナーさんなので、これからも凄く楽しみです！
一つ目の目標を達成したので、更に新しい目標に向かってこれからも頑張りたいと思います！
今後とも宜しくお願い致します！
高評価ありがとうございます！
お忙しい中口コミ頂き嬉しく思います！
まずは目標達成おめでとうございます♪
目標を達成することはもちろん
そのためにコツコツ継続すること
達成後も新しい目標を目指すこと
とても素晴らしいことだと思います！
歪み改善をしていく中で、
慢性的な腰痛も
感じる事が少なくなり
気持ちよく日々を
過ごせるようになったと
言って頂き嬉しく思います！
また次の目標に向けて
パーソナルジムLeaで
共にトレーニングしていきましょう！！
今後とも宜しくお願い致します♪
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運動不足解消、肉体改造をかねてジム通いを検討するも器具の使い方に不安がありパーソナルジムを調べていたところLeaさんにたどり着きました。地下鉄、市営バスの高岳駅から徒歩5分ない位置にあり車でなくても通いやすい立地にありました。また一般的にかかってくる入会金や事務手数料が無いので『通わなきゃ！』といった気追いしなくてよかった点も選択要素の1つです。トレーナーさんは気さくで話やすく比較的なんでも相談にのってくれます。『痩せなきゃ！運動しなきゃ！なんかしなきゃ！』とトレーニング目標が定らなくても通いながら相談する事で自分に合った目標を提案してくれます。また、トレーニング以外にもストレッチの施術も可能で日々の仕事で起きた肩こり腰痛といった体の不調にも緩和処置を行ってくれますので、ちょっとトレーニングして後はストレッチといった自分のコンディションにも細かく対応してくれますしセルフケア方法も教えてくれます。 自分と同じ様な初めてだけど本格的にトレーニングを考えている方にはピッタリなお店だと思います。
高評価有難うございます。
色んな目標がある中で、個々でその意志というのは違ってきます！
ダイエット・ゆがみ改善・体力向上
上げるとたくさんありますが、
ただ目標のためだけに頑張るだけではなく、
トレーニング・運動がその方にとって当たり前の生活習慣になることが
とても嬉しいです！
また、人によってコンディションもモチベーションも
毎回大きく異なります！
その細かな変化に気づくためには、日頃のコミュニケーションになります！
パーソナルジムLeaに継続的通っていただいている方々は、
これが備わっております！
細かい不調を取り除くためには、細かいカウンセリング
自己開示もお互い必須になります！
今後も二人三脚で、取り組んでいきましょう！
レア(Lea)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
