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【整体・矯正サロン】NAORU整体 飯田橋院

セイタイ・キョウセイサロン ナオルセイタイ イイダバシイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 東京都千代田区飯田橋1-4-7 福岡第三ビル1階
  • JR東京メトロ飯田橋駅7分/九段下駅3分|#整体 #骨盤矯正 #ストレッチ #肩こり #肩甲骨

ナオル整体 飯田橋院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

553件のブログがあります

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  • before after
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/31
    投稿者:
    佐藤 拳
    『患者様のbefore after』についてです。実際に通われている患者様のbefore after紹介になります。今回は背中の使い方についてです。■beforeの方(画像左)背中の筋肉が固まってしま…続きを見る
  • 梅雨の時期のだるさの対策方法Part1
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/31
    投稿者:
    佐藤 拳
    【梅雨の時期のだるさの対策方法Part1】についてお話しさせて頂きます。前回は『梅雨の時期のだるさの原因』を話させて頂いたので是非ご覧ください。今回は対策方法Part1です。・梅雨…続きを見る
  • before after
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/31
    投稿者:
    佐藤 拳
    『患者様のbefore after』についてです。実際に通われている患者様のbefore after紹介になります。今回は後屈についてです。■beforeの方(画像左)腰は反れてましたが頭で抵抗し踏ん…続きを見る
  • 梅雨の時期のだるさの原因とは!?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/31
    投稿者:
    佐藤 拳
    【梅雨の時期のだるさの原因】についてお話しさせて頂きます。この時期になると何となく身体がだるい・肩が凝るといった『梅雨だる』を訴える方が多く、ある調査では女性の62%が不調…続きを見る
  • 睡眠の質を上げる5つの習慣とは!?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/30
    投稿者:
    佐藤 拳
    【睡眠の質を上げる5つの習慣】についてお話しさせて頂ければと思います。就寝前の習慣を見直すことで睡眠の質を向上させることができます。なるべく心身がリラックスした状態でスム…続きを見る
  • before after
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/30
    投稿者:
    佐藤 拳
    『患者様のbefore after』についてです。実際に通われている患者様のbefore after紹介になります。今回は座位での後屈についてです。■beforeの方(画像左)腰の痛みが強かったので座…続きを見る
  • 靴底の減り方Part2
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/30
    投稿者:
    佐藤 拳
    【歩き方でわかる、靴底の減り方Part2】についてお話しさせて頂きます。4. かかとやつま先の内側だけが減っているかかとやつま先の内側だけがすり減る人は内股やX脚など、歩くときの…続きを見る
  • before after
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/30
    投稿者:
    佐藤 拳
    『患者様のbefore after』についてです。実際に通われている患者様のbefore after紹介になります。今回は後屈についてです。■beforeの方(画像左)腰の痛みが強く後屈すると痛みが増…続きを見る
  • 靴底の減り方Part1
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/30
    投稿者:
    佐藤 拳
    【歩き方でわかる、靴底の減り方Part1】についてお話しさせて頂きます。靴の底の減り方は主に6パターン「外側が減りやすい」「つま先だけが減る」など、靴底の減り方にはいくつかのパ…続きを見る
  • 夏バテの予防方法Part2
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/29
    投稿者:
    佐藤 拳
    【夏バテの予防方法Part2】についてお話しさせて頂きます。○軽い運動も大切適度な運動は、血液の循環を良くするため疲労物質を取り除く効果が期待できます。また、人間は汗を掻くこ…続きを見る
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