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【整体・矯正サロン】NAORU整体 飯田橋院

セイタイ・キョウセイサロン ナオルセイタイ イイダバシイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 東京都千代田区飯田橋1-4-7 福岡第三ビル1階
  • JR東京メトロ飯田橋駅7分/九段下駅3分|#整体 #骨盤矯正 #ストレッチ #肩こり #肩甲骨

ナオル整体 飯田橋院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

553件のブログがあります

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  • 肩こりの原因は姿勢と習慣にあり?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/16
    投稿者:
    佐藤 拳
    「なんとなく肩が重い」「常に凝っている感じがする」…そんな慢性的な肩こりに悩んでいませんか?特にデスクワーク中心の生活やスマホの長時間使用が続くと、肩や首に大きな負担がか…続きを見る
  • その姿勢、肩こりや疲労の原因かも?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/15
    投稿者:
    佐藤 拳
    「最近、肩が内側に入り込んでいる気がする…」「姿勢が悪く見える」そんな方は、巻き肩になっているかもしれません。巻き肩とは、肩が前方に丸まり、胸が閉じたような状態のこと。現…続きを見る
  • その不調、実は首こりが原因かも?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/14
    投稿者:
    佐藤 拳
    「なんとなく頭が重い」「目が疲れやすい」そんな日々の不調、実は首こりが原因かもしれません。首こりは、パソコン作業やスマホの長時間使用によって起こりやすく、現代人にとって身…続きを見る
  • 巻き肩が引き起こす不調とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/11
    投稿者:
    佐藤 拳
    「最近、肩が前に出ている気がする…」「姿勢が悪く見える」と感じていませんか?それはもしかすると巻き肩が原因かもしれません。巻き肩とは、肩が内側に巻き込むように前に出た状態…続きを見る
  • お尻の柔軟性が体の不調を左右する?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/10
    投稿者:
    佐藤 拳
    長時間座りっぱなしの生活が続くと、「お尻の柔軟性」が低下しやすくなります。実はこの柔軟性の低下が、腰痛や股関節の痛み、さらには姿勢の悪化や冷えにもつながることをご存じでし…続きを見る
  • 大人もかかる夏風邪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/9
    投稿者:
    佐藤 拳
    夏なのに「喉が痛い」「微熱が続く」「体がだるい」…そんな症状に悩まされていませんか?それ、夏風邪かもしれません。検索でも「夏風邪 原因」「夏風邪 治し方」などのキーワードが…続きを見る
  • 夏のエアコン冷えに要警戒!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/7
    投稿者:
    佐藤 拳
    猛暑が続く夏、手放せないのがエアコン。しかし、「涼しいはずなのに体がだるい」「手足が冷える」「朝起きると腰が痛い」…そんな不調を感じていませんか?それ、エアコンによる“冷…続きを見る
  • 知らないと危険な大人の塩分補給のポイント
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    佐藤 拳
    暑い夏が続くと気になるのが熱中症対策。水分補給を意識している人は多いですが、実はそれだけでは不十分。検索でも「夏 塩分補給」や「汗 塩分 失われる」などのキーワードが増えて…続きを見る
  • クーラー冷えに負けない大人の冷え対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/2
    投稿者:
    佐藤 拳
    暑い夏にもかかわらず、「手足が冷える」「お腹が冷たい」と感じていませんか?実はこれ、夏の冷え性と呼ばれる状態で、特にエアコン(クーラー)による冷えが原因の一つです。検索で…続きを見る
  • 背中が硬いと感じたら読むべき!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/7/1
    投稿者:
    佐藤 拳
    最近、「なんとなく背中が重い」「肩こりが取れにくい」と感じていませんか?実はそれ、背中の硬さが原因かもしれません。検索でも「背中 硬い 原因」や「背中 硬い 改善法」といった…続きを見る
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