イヤシノジカン テアシア
- リラク
- 高知県高知市北川添24-10リバーパーク桂1F
- 【店前駐車場6台有】高知駅から車で10分、薊野駅から車で5分、徒歩15分
テアシア(Teasia)のブログ
プライベート
投稿日:2025/8/25
- 背伸びのびのび
- 8月も後半になり暑さが和らいできたような気がします♪
当然ですが、最近猫をよく見かけることが多く
猫って頭いいなと思ったり、よく顔で表現してるなと感心したり猫には頭が下がります。
知り合いの猫は夏バテ気味でしたが猫鍋でひんやり日中を過ごしています。私は夏バテ気味だと体を動かしたくない!汗もかくし、、となりますが
やっぱり体は動かして整っていくんだと思うこの頃~。
長時間イスに座るとお腰を寝かせて背中も丸くなったり、反対に頑張って背中を伸ばしてお腰に負担が来たり、正しい姿勢とは??と
私はよく分からなくなります。正しい姿勢があるのかも疑問です(^_^*)
日々頑張っている体を猫のように丸くしてあげることも、背中を緩めるには良いと言われています。
そうすると、首が伸びる感じ、ここ?という箇所が伸びて痛気持ちいい感覚があります!
知らないことが多いと気づくこともたくさんあり面白いですね(^ ^)
体を動かす、休ませる
どちらも継続してやっていこうと思う日々です。
Teasiaへお越しの際は、ゆっくりお身体を休ませてあげてください◎
ご来店をお待ちしております。
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