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整体リンパマッサージ 紬 TSUMUGI

セイタイリンパマッサージ ツムギ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 福岡県春日市春日原北町3-58-1春日原テルミナビル809
  • 西鉄春日原駅徒歩1分※ファミリーマートさん横テルミナ名店街通り抜けて左手後方入口

紬(TSUMUGI)のブログ

2024年10月のブログ一覧

5件のブログがあります

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  • 筋トレと体幹
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/19
    投稿者:
    岩山 淑恵
    図のように、イスに座ってからの足上げができない、、と言う方がいきなり腹筋を始めてしまいがちなのですが、決して良い選択ではありません。それは、腹筋が無いのではなく、太もも裏…続きを見る
  • 良い睡眠のために
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/17
    投稿者:
    岩山 淑恵
    良くお客様から『腹式呼吸をした方がいいですか?』と聞かれますが、あくまで呼吸の専門は「肺」です。副交感神経を優位にさせるために腹式呼吸良いとされていますが、そもそも睡眠時…続きを見る
  • 自律神経と汗
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/16
    投稿者:
    岩山 淑恵
    こんにちは!少し涼しくなってきて、末端冷え性の方は対策が必要な季節になってきましたね。サウナ、岩盤浴、長風呂、、、等々身体が温かくなる温度の中に身を置くこともあるかと思い…続きを見る
  • 葛根湯
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/4
    投稿者:
    岩山 淑恵
    『葛根湯』万能薬として知られ7種類の生薬で構成されていて、その分だけ効能が広くなっています。麻黄湯(体が頑丈な人向け)と桂枝湯(体が虚弱な人向け)の効能を合わせたような処…続きを見る
  • 片頭痛以外の痛み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/2
    投稿者:
    岩山 淑恵
    気圧の変化、気温の変化で影響を受けやすいのが『三叉神経』ここは耳とこめかみの間にあり、顔中に広がる神経の根幹です。気圧の影響で、筋肉の膨張が起こると、この三叉神経が圧迫さ…続きを見る
  •  
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有効期限:
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紬(TSUMUGI)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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