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快眠ドライヘッドスパ専門店 IZANAI 横浜スタジアム店

カイミンドライヘッドスパセンモンテン イザナイ ヨコハマスタジアムテン

  • リラク
  • 神奈川県横浜市中区住吉町1丁目1番地 第三柳下ビル 7-D号室
  • 最寄り 関内駅徒歩4分/日本大通り駅徒歩5分/駅近ヘッドスパ/ドライヘッドスパ/かっさ

イザナイ 横浜スタジアム店(IZANAI)のブログ

ビューティーのブログ一覧

94件のブログがあります

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  • 寝る前習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/14
    投稿者:
    IZANAI スタッフ
    皆さん、こんにちは!皆さんはお布団やベットに横になり、眠りに落ちるまで大体どのくらいの時間がかかりますか?健康な人の場合、目を閉じてから10分未満で入眠するそうです。眠りた…続きを見る
  • 頭皮の血行
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/13
    投稿者:
    IZANAI スタッフ
    皆さんこんにちは!皆さんは頭皮の凝りの原因ってご存知ですか?シンプルにお伝えすると「血行が悪いから」です。では、なぜ血行が悪くなるかと言うと、様々な原因が挙げられます。*…続きを見る
  • 睡眠不足と食欲
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/10
    投稿者:
    IZANAI スタッフ
    こんにちは。IZANAI横浜スタジアム店MIHOです!寝不足になると色々なことに影響を与えてしまいます。その中の食欲についてお話してみます(^^)寝不足になると満腹を作るホルモン「レプ…続きを見る
  • 睡眠の役割
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/7
    投稿者:
    IZANAI スタッフ
    皆さんこんにちは!人間は1日24時間のうち、約1/3を「睡眠」に使っています。よくよく考えてみたら、割と長い時間を「眠る」という事に使っていますよね。携帯だって、充電MAX100%だ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2022/6/5
    投稿者:
    IZANAI スタッフ
    こんにちは!快眠ドライヘッドスパ izanai横浜スタジアム店のEmikoです^ ^頭の凝りの部位によって原因が分かれるってご存知ですか?帽状腱膜・・・・考え事が多い人がコリやすく額に…続きを見る
  • 夜中に目が覚める
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/4
    投稿者:
    IZANAI スタッフ
    こんにちは。IZANAI横浜スタジアム店MIHOです。寝ていると夜中に目が覚めてしまうことありませんか?お客様に睡眠についてお伺いすると必ず2時ごろ目が覚めます…と同じ時間に起きて…続きを見る
  • 睡眠を整える食事
    ビューティー
    投稿日:
    2022/6/1
    投稿者:
    IZANAI スタッフ
    こんにちは。IZANAI横浜スタジアム店MIHO です。食事の時間が睡眠に関係があるって知っていますか?食事と食事の間が一番長い時間空いた後に体内時計がスタートします。長い時間の基…続きを見る
  • 癒しの香り
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/31
    投稿者:
    IZANAI スタッフ
    ラベンダーの香りお好きですか?^ ^ラベンダーは春から初夏にかけて開花し、優雅な香りが特徴です^ ^この香りにはリラックス効果、自律神経を整えてくれる効果があり、交感神経よりも…続きを見る
  • 日光でストレス撃退!!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/30
    投稿者:
    IZANAI スタッフ
    こんにちは、こんばんは!ここ数日はまさに真夏のような気候ですね^ ^洗濯物もすぐ乾くし、やはり天気が良いと気持ちも明るくなりますね!!!皆さんも、天気が良いと気分が優れ、そ…続きを見る
  • 午後の眠気
    ビューティー
    投稿日:
    2022/5/28
    投稿者:
    IZANAI スタッフ
    こんにちは。IZANAI横浜スタジアム店のMIHOです!お昼を食べてから午後になると眠気に襲われませんか?お腹がいっぱいになっているから…と思われがちですが体内時計のせいなのです!…続きを見る
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