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MAHALO

マハロ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 愛知県西尾市鶴城町北二ノ沢22-29第25御幸オフィス 106号室
  • 西尾市 車のオアシスさんセブン様目の前

マハロ(MAHALO)のブログ

最新ブログ一覧

108件のブログがあります

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  • MAHALOのホームページができました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/6
    投稿者:
    ・ MAHALO
    こんにちは!ご無沙汰しております・・・(^○^)9月に入り、少しずつ秋らしくなってきましたね暑さも和らぎいい季節・・・☆さて、西尾市の女性専門のパーソナルジムのMAHALOですが皆…続きを見る
  • 夏のお休み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/8/13
    投稿者:
    ・ MAHALO
    こんにちは!壁谷です(^○^)とても暑い日が続いておりますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか??ブログをしばらくご無沙汰しておりました。。。が、SWITCHは元気に営業しておりま…続きを見る
  • 食べて動いて免疫力UP
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/27
    投稿者:
    ・ MAHALO
    こんにちは(^○^)壁谷です!SWITCH本店のある西尾市は昨日の夜の雨は物凄かったですね!!あんなに雷が鳴り続くことはほとんどないのでびっくりしてしまいました><冠水していたとこ…続きを見る
  • 連日ご予約ありがとうございます!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/26
    投稿者:
    ・ MAHALO
    こんにちは!!壁谷です!梅雨明け後の雨降りもおさまってきて暑い毎日ですね・・・^^そのせいか、体験トレーニングのご予約を連日どんどんいただいております♪       身体を変えた…続きを見る
  • 加藤トレーナー復帰イベント
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/6/30
    投稿者:
    ・ MAHALO
    こんにちは(^○^)壁谷です!!今日は、グループ店のSWITCH西尾東店にて「ヨガ&ピラティスのMIX Training」イベントの日でした☆MAHALOのお客様は初めてのSWITCHご来店でしたね!あり…続きを見る
  • 痩せるのに鍛えるべき筋肉は?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/6/25
    投稿者:
    ・ MAHALO
    それは体の中で、大きな筋肉です!!大きな筋肉を鍛えることで痩せやすく太りにくい体になれます(^○^)では、大きな筋肉はどこでしょうか??1 脚2 お尻3 肩4 胸この四つの部…続きを見る
  • コツコツを積み重ねたもんがち!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/6/21
    投稿者:
    ・ MAHALO
    こんにちは!壁谷です☆ダイエットもボディメイクも毎日の積み重ねです!!わかっていつつも、「今週頑張ったのに、体重減っていない」「トレーニング頑張ってるのに、見た目が変わっ…続きを見る
  • 食べて動いて代謝をあげましょう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/6/14
    投稿者:
    ・ MAHALO
    こんにちは!壁谷です(^○^)今日は「代謝」について☆ダイエットの基本!消費カロリー>摂取カロリーで痩せます♪そのために「代謝」をあげましょう!とよく言いますが、代謝には主に…続きを見る
  • 夏に向けて。。。お急ぎください!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/5/28
    投稿者:
    ・ MAHALO
    こんにちは(^○^)雨が多くなってきましたね・・もうすぐ梅雨でしょうか?夏も近づいてきて、体験トレーニングのお問い合わせがかなり多くなってきました!ですが、お取りできる枠が少…続きを見る
  • 身体を整えながら綺麗に痩せる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/5/24
    投稿者:
    ・ MAHALO
    ダイエットやボディメイクで綺麗に引き締めるには【姿勢や体の状態を整える】ことが大切です(^○^)姿勢が悪いままトレーニングを続けていると逆に足が太くなったり、体がごつくなって…続きを見る
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