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ビーシーサルーテ 茅ヶ崎駅前店(BCサルーテ)のブログ
ビューティー
投稿日：2023/11/1
- 目の下のクマ4タイプ
- 目元のケアしていますか？
アイクリームや目元用の美容液を使ったり、マッサージをしたり、ホットアイマスクで温めたりしている方が多いと思いますが、果たして本当に自分に合ったケア方法と言えるでしょうか？？
目元のお悩みと言えば、男女問わず圧倒的に多いのが『クマ』。
今回は、クマについてお伝え致します。
クマにも種類があります。
自分がどのタイプのクマなのか？を知ることによって効果的なケア方法が見つけられます。
効果を最大限出すために、まずクマの種類と原因をご紹介します。
まず、目の下のクマの原因は4種類あります。
●青いクマ→血行不良が原因
●黒いクマ→血行不良の進行によるくぼみが原因
●たるみクマ→筋肉の減少
●茶色のクマ→色素沈着
◆青いクマの場合、比較的 改善しやすいクマになります。血行不良が原因なので血液循環を良くする事！！目を酷使し過ぎず、身体を温める事を意識した生活を送れば すぐに改善されます！！
◆黒いクマの場合、血行不良が原因で栄養が筋肉まで届かなくなり筋繊維が弱ることで『くぼみ』が出来ます。※筋繊維とは、筋肉を構成している繊維状の細胞になり弱る（細くなる）と筋肉が落ちてくる。
こちらも青クマと同じく、血液循環を良くする生活をする事。
加えて、細くなった筋繊維を太くするために、マッサージで刺激を与える事です。
※マッサージをする時に、皮膚を伸ばすとシワの原因になります。
◆たるみクマの場合、血行不良＋筋肉の減少により代謝が下がり、弱った筋肉に脂肪がつき『たるみ』となって現れます。
たるみクマ最大の原因は、筋肉の拘縮です。
拘縮とは、可動域制限＝動かせる範囲が狭い事です。
顔がこわばったり笑顔が引きつると言う方は、たるみクマの可能性が高いです。
筋肉を動かせるようにして可動域を広げる事を重点的にマッサージを行います。
こちらに至っては、セルフマッサージで改善する事は相当ハードルが高いです。
◆茶クマの場合、色素沈着が原因なので刺激を与えないで下さい。マッサージなんて以ての外！！クレンジングする時にも細心の注意を払って、できるだけ 摩擦を避けましょう。
こちらに関しては、スキンケアを重点的に行いましょう。
皆様は、どのクマに当てはまりますか？
間違えたケアをすると改善する事が難しくなるので、注意してください。
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投稿者
BC サルーテ
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