リラクゼーションラウンジ オリエンタルガーデン
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オリエンタルガーデン(Oriental Garden)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/8/8
- 骨盤の健康、自信ありますか～？
- こんにちは♪
Oriental Garden小野です。
今回は骨盤の健康の重要性について書いてみたいと思います。
突然ですが、女性の皆様、骨盤の健康に自信ありますか～？
というのも、女性は特に、骨盤の健康が日常の健康状態に直結しているからです（＾＾）
骨盤内には小腸・大腸に加え、女性は子宮も骨盤内に収まっています。
そして、子宮は「基靭帯」により、骨盤壁に繋がっています。
つまり！骨盤に歪みが出ると、繋がっている子宮も一緒に歪んでしまうのです（＞＜）
そして、女性は生理や出産の為に骨盤の開閉がしやすくなっており、男性より歪みやすい作りになっているのです。
子宮の位置に歪みが出ると、生理痛・腰痛・排尿障害（尿漏れ等）などが引き起こされます。
例えば、生理痛がないだけで1カ月がかなり楽に過ごせるだろうことは、経験された方はおわかりいただけるのではないかと思います（＞＜）
そして！
どういう方が骨盤の歪みを生じやすいかといいますと…。
ヒールのある靴をよく履く方
運動不足の方
出産経験のある方、
そして何より
デスクワークの方！
です。
お尻が固定された状態で長時間いると、交感神経→副交感神経、排卵期→生理期などで起こる自然な骨盤の開閉が阻害されてしまうのです…。
結果、骨盤の健康は良くない状態に…。
デスクワークの方はもちろん、私は全女性の方に骨盤の健康を気にしていただきたいと思っています（＾＾）
そんな骨盤の健康状態を改善させるメニューを導入しました♪
たっぷり30分かけて、骨盤周りとそれを支える筋肉をほぐしてストレッチして、骨盤と子宮の位置を正しい状態に戻すメニューです♪
デビュークーポンで8月・9月は
通常30分3960円→20％オフ・3160円でご利用いただけます♪
夏は身体の熱を発散する為に骨盤が開きやすく、その為歪みやすい時期になっています。
ぜひ時期としてもオススメですので、女性の方はぜひお試しくださいませ（＾＾）
骨盤ストレッチ/産後ケア/ヘッドスパ/ボディケア/脳美容/リラックス/リンパケア/リフレクソロジー
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