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痩身・小顔・バストアップ専門サロンLuna grande.

ソウシンコガオバストアップセンモンサロン ルナグランデ

  • エステ
  • 京都府京都市中京区西魚屋町621 清光ビル2F
  • 阪急烏丸駅から徒歩3分/地下鉄四条駅から徒歩5分

ルナグランデ(Luna grande.)のブログ

ビューティーのブログ一覧

129件のブログがあります

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  • 《小顔》痩身エステってそもそも何??
    ビューティー
    投稿日:
    2022/4/23
    投稿者:
    かほ
    最近よく耳にするようになった「痩身」という言葉。字を見ればなんとなく予想がつきそうですが、痩身という言葉が指す正しい意味をご存知の方は少ないのではないでしょうか?~「痩身…続きを見る
  • 冷えは万病の元!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/22
    投稿者:
    かほ
    体を冷やすと痩せにくくなるほか、免疫力の低下にも繋がり様々な病気にかかりやすくなります。体を温めることはダイエットにも健康にも大切なことです。今回は体を温めてくれる食材を…続きを見る
  • ダイエットと睡眠の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/19
    投稿者:
    かほ
    ダイエットと睡眠って関係あるの?と思った皆様!そうなんです。ダイエットと睡眠はとても深い関係があります。睡眠不足だと成長ホルモンの分泌が減り、新陳代謝が低下します。さらに…続きを見る
  • お風呂の入浴温度ってどれくらい?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/18
    投稿者:
    かほ
    痩せ体質に大きく関わっているお風呂。ただ何となく浸かっているだけではあまり効果が上がらないかもしれません!お風呂の温度も大切になってきます。ダイエットに最適な温度は40℃の…続きを見る
  • マッサージしましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/17
    投稿者:
    かほ
    脂肪溶解の後、溶けた脂肪細胞は2日程かけて体外に排出されます。施術後は、マッサージしてリンパの流れを良くしてあげることで、脂肪細胞が体外に排出されやすくなるため効果UPにつ…続きを見る
  • ストレッチの重要性
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/13
    投稿者:
    かほ
    なかなか痩せにくい下半身!脂肪溶解の施術後のお客様にはストレッチが大切です、とお話しています。股関節がガチガチに固まったままだと老廃物が流れにくくなり、痩せにくくなってし…続きを見る
  • ダイエットと便秘
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/11
    投稿者:
    かほ
    ダイエットをすると便秘になるというお話をよく聞きます。痩せようとして食事量を減らすと、便の材料が不足し便そのものが作られなくなり、便秘になります。そして便秘によって腸が活…続きを見る
  • 効果UPのために!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/1/13
    投稿者:
    かほ
    脂肪溶解の施術後、溶けた脂肪細胞は2~3日かけ、尿として体外に排出されます。そのため、脂肪溶解の効果をより一層UPするためには代謝を上げ老廃物を排出しやすくすることが大切です…続きを見る
  • AGELEB (ベレガ) ゲルローション
    ビューティー
    投稿日:
    2022/1/10
    投稿者:
    かほ
    お肌の奥まで潤いを届けてくれる化粧水。そこでおすすめしたいのがこのベレガのゲルローションです!潤いをお肌のすみずみにまで行き渡らせる、しっとりとした使用感のローションです…続きを見る
  • AGELEB (ベレガ)  ゲルウォッシング
    ビューティー
    投稿日:
    2022/1/10
    投稿者:
    かほ
    皮脂や古い角質などの汚れを落とし、正しいターンオーバーを促してくれくれるウォッシング!お肌にとって大切なウォッシングをこだわって選んでいますか?ベレガのゲルウォッシングは…続きを見る
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