ツボイシンキュウセイコツイン
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- 京都府亀岡市安町釜ヶ前３２－１
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つぼい鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2024/1/22
- 【手首・肘のお悩み専門プログラム】腱鞘炎の痛みに
- 「心当たりがないけど手首がずっと痛い」
「手首をひねると痛む」
「肘の曲げ伸ばしが痛くてやりにくい」
…など、手首や肘にお悩みがある方へ。
普段の日常生活でもよく使う「手」
家事やデスクワークなどの手作業が多い方や
スポーツで手を使う競技をされている方は、
とくに手に負担がかかりやすくなります。
手首や肘のケガには、
●腱鞘炎
●テニス肘（上腕骨外側上顆炎）
●ばね指
●手根管症候群
…などがあります。
どれも基本的に原因は「使いすぎ」
そして治るまでに時間がかかる事が多いんです…
「手」はよく使うからこそ、
痛めた後の安静が難しい部分。
だからこそ、早めのケアが肝心です！！
【手首・肘のお悩み専門プログラム】
まずはヒアリングで症状やお悩みをお伺いします。
●痛みなどの症状が強い方
●痛みはないが可動域の制限がある方
●痛みも可動域の制限も少ない方
同じ症状でも、アプローチ方法が変わります。
あなたの状態に合わせて、
手技・マシン・トレーニングを組み合わせて
根本解決に向けた施術を行います。
手首や肘を痛める原因の中には
骨盤や姿勢が関係している事もあります。
必要に応じて姿勢の分析も行い、
身体の使い方から再発防止に繋げていきます！
気になる方は、是非一度ご相談ください。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
つぼい鍼灸整骨院
電話番号 0771-20-1427
京都府亀岡市安町釜ヶ前32ー1
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