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鍼灸整骨院 Refine

シンキュウセイコツイン リファイン

  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リラク
  • 鍼灸
  • 大阪府大阪市都島区高倉町1-8-31
  • 地下鉄谷町線 都島駅5番出口より徒歩8分

リファイン(Refine)のブログ

最新ブログ一覧

192件のブログがあります

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  • 毎月セラピスト向けの1DAYセミナーを行なってます
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/17
    投稿者:
    重山 剛志
    当院では毎月セラピスト向けに小顔整体と美容整体の1dayセミナーを行なっています。しっかりとしたエビデンスを元に解剖学から筋肉に対してのアプローチの仕方まで細かくお伝えしてま…続きを見る
  • 写真の撮り方、角度いつも一緒じゃない?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/2
    投稿者:
    重山 剛志
    自撮りした時や写真写りに好きな角度がある人はお顔の左右差がある人です。主に顔の左右差はエラの発達具合によるものです。片側噛みや食いしばり、歯軋りなどグッと噛み締める力が強…続きを見る
  • 巻き肩の姿勢で意識するポイントとは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/20
    投稿者:
    重山 剛志
    巻き肩に対しては、胸にある小胸筋の緊張を取り除き、肩甲骨の位置や可動性を重要視しています。普段の巻き肩や猫背の姿勢を改善しようとする際に肩甲骨を背骨に向かって1センチ程度…続きを見る
  • 8月に入りました。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/2
    投稿者:
    重山 剛志
    暑い日が続いてますが体調はいかがでしょうか?エラが目立ってしまうのは1.咬筋(噛む筋肉)に力が入り過ぎ2.下顎骨(下アゴの骨)の広がりこの2つが原因になります。この為、お顔が…続きを見る
  • 美容整体befor after
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/6
    投稿者:
    重山 剛志
    正しい姿勢とは耳→肩→骨盤→くるぶしが真っ直ぐになってるかどうかをしっかり確認します。少しでも頭が前に出ると肩がそれに伴って肩も前に入り巻き肩になってしまいます。施術する…続きを見る
  • 7月に入りました!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/4
    投稿者:
    重山 剛志
    7月も宜しくお願いします。エラの張りや顎関節症は、食いしばり等による咬筋が凝ることで起こります。咬筋は咀嚼筋の一種で、食べるときに使っています。食事をするときにじっくり観…続きを見る
  • 身体は硬くなってませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/16
    投稿者:
    重山 剛志
    体がだんだん硬くなる理由は複数ありますがまず、運動不足や長時間の座りがちな生活習慣が挙げられます。筋肉を十分に使わないと、柔軟性が低下し、筋肉が硬くなります。加えて、年齢…続きを見る
  • 小顔整体×エラ針befor after4回目
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/29
    投稿者:
    重山 剛志
    エラ張りで硬くなってる箇所は一日で硬くなった訳ではありません。様々な癖や食いしばりによって筋肉が肥大しています。当院の小顔整体ではエラ張りに特化した施術でなりますので継続…続きを見る
  • 小顔整体before  after
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/20
    投稿者:
    重山 剛志
    当院の小顔整体ではエラ張り施術に特化しいます。エラの悩み解消ポイント1.上下の歯が食事の時以外くっつかない様に気を付ける舌を上顎に常時付けておく上下の歯がくっついていると無…続きを見る
  • 5月に入りました。歯軋りと食いしばりの違い?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/5
    投稿者:
    重山 剛志
    皆さんGWはどのようにお過ごしでしょうか?当院が5月6日から通常通り営業中です!歯ぎしりと食いしばりは、違うものなので、まずは違いをお伝えします!【歯ぎしり:グラインディング…続きを見る

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