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睡眠改善専門の整体「ゆくる」

スイミンカイゼンセンモンノセイタイユクル

  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • 東京都江東区牡丹1-14-5 湯本ビル202号室
  • 【門前仲町駅】徒歩3分、【越中島駅】徒歩5分、【月島駅】徒歩15分

ゆくるのブログ

最新ブログ一覧

114件のブログがあります

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  • なぜあなたの睡眠は乱れるのか?、
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/18
    投稿者:
    大城 源太
    寝つきが悪い。寝てる途中で目が覚める。朝起きてもスッキリしない。たくさん寝たのに疲れが取れない。などの症状でお困りではないですか?そういった睡眠の乱れに間違いなく関係ある…続きを見る
  • 仕事が忙しくて疲れているのに・・・
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/10
    投稿者:
    大城 源太
    「1日中パソコンに向かい仕事をしすぎて疲れてるのに眠れない。。。」そんなお悩みありませんか?そういったお悩みの方は、下半身(脚周り)を使うようにしてみましょう!移動する際…続きを見る
  • お金をかけずに体を休める方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/24
    投稿者:
    大城 源太
    お金もかけずに1番体を休める方法は夜ぐっすり眠ることです。ぐっすり眠るだけで●1日掛けて脳に入った情報●身体を使った感覚の情報●全身にある細胞の回復●細胞が出した老廃物の…続きを見る
  • 健康が全てではないけれど
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/16
    投稿者:
    大城 源太
    『健康が全てではないけれど、健康を失うと全てを失う。』体も動かせない。仕事もできない。食事もままならない。友達や家族とも遊べない。出かけることもできない。そんな人生楽しい…続きを見る
  • 心が疲れたら
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/6
    投稿者:
    大城 源太
    心が疲れたら、まずは体を休ませましょう。心と体は表裏一体です。すぐにイライラしやすくなった。極端に落ち込みやすくなった。心に穴が開いたような感じがする。そういう時は体が休…続きを見る
  • 【毎日を頑張るために頭と身体を整える。】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/8/9
    投稿者:
    大城 源太
    心が疲れているのは体が疲れているから。体が疲れているのは脳が疲れているから。脳が疲れているのは睡眠が乱れているから。あなたは、今のままで毎日全力頑張れますか?毎日を頑張る…続きを見る
  • 考え事が多くて疲れる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/9
    投稿者:
    大城 源太
    こんにちは!江東区門前仲町にて『休む前に整える。』整体 ゆくるをしています!あなたは『最近感が江古田が多くて疲れるなぁー』と感じていないでしょうか??そう感じていたら意図的…続きを見る
  • 【自律神経を整えるには?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/5
    投稿者:
    大城 源太
    こんにちは!江東区門前仲町にて『休む前に整える。』整体 ゆくるをしています!自律神経を整えるにはどうしたらいいと思いますか?実はそんなに難しいことは必要なくて、、、●朝は…続きを見る
  • 体を不調にすることその3【不使用後の急な負荷】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/22
    投稿者:
    大城 源太
    こんにちは!江東区門前仲町にて『休む前に整える。』整体 ゆくるをしています!今回は、体に痛みや何か調子が悪いなどの不調を出す時の原因の3つ目、【不使用後の急な負荷(disuse)…続きを見る
  • 【体を不調にする 3つのこと その2 】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/14
    投稿者:
    大城 源太
    こんにちは!江東区門前仲町にて『休む前に整える。』整体 ゆくるをしています!今回は、体に痛みや何か調子が悪いなどの不調を出す時の原因の2つ目、【使い方の間違い(misuse)】の…続きを見る

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ゆくるのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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