モンステラ(MONSTERA)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/12/7
- 投稿者：
- MONSTERA
こんにちは！！MONSTERAです☆本日は「大革命乳酸菌BOOK」から世界の乳酸菌食品のご紹介☆【植物性乳酸菌】キムチ、漬け物、味噌など食物を発酵させた食品に含まれます日本・すぐき漬…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/11/30
- 投稿者：
- MONSTERA
こんにちは！MONSTERAです☆本日は「糖質オフ！が分かる本」から居酒屋オススメMENUをご紹介させていただきます！○焼き鳥タレより塩を選ぶのが基本！正肉やささみもつ類は糖質が低め…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/11/27
- 投稿者：
- MONSTERA
こんにちは！MONSTERAです☆本日は「糖質オフ！が分かる本」から糖質の多い食材をご紹介！【主食】＊食パン６枚切り１枚(糖質２７ｇ)⇒角砂糖９．３個分＊白米１００ｇ(糖質３７ｇ)⇒…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/11/27
- 投稿者：
- MONSTERA
こんにちは！MONSTERAです☆本日は「糖質オフ！がわかる本」から『糖質の働き』と『やせるしくみ』についてご紹介致します。インスリンと太るしくみ１．炭水化物の多い食事をする２．…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/11/24
- 投稿者：
- MONSTERA
こんにちは！MONSTERAです☆今週も元気に笑顔で頑張りましょう(*^^*)本日は「糖質オフ！わかる本」から糖質依存度チェックです!!□白いご飯が大好き□玄米菜食は健康に良いと思う□朝…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/11/24
- 投稿者：
- MONSTERA
こんにちは！MONSTERAです☆本日は先日、友人がトリートメントにきてくれ１回で結果が出たので承諾を頂き載せさせて頂きます(^^)回数：１回年齢：３０代体重：－９００ｇウエスト：－…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2021/11/24
- 投稿者：
- MONSTERA
こんにちは！MONSTERAです☆本日はMONSTERAの【ヒーリングハンド】のトリートメントをご紹介させていただきます！ヒーリングハンドは全身をくまなくハンドで流すトリートメントです。…続きを見る
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