サロン エム(Salon Mchu)のブログ
2021年12月のブログ一覧
5件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/26
- 投稿者：
- Salon Mchu
この寒い時期になるとからだを温める食材としてよく聞く「生姜」しょうが生姜の代表的な効能として・健胃作用・発汗作用・新陳代謝促進などが挙げられます生姜は生か加熱するかによっ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/10
- 投稿者：
- Salon Mchu
急激に寒くなり気候の変化で体調を崩しやすい季節になりましたそんな時に起こりやすい症状のひとつが口内炎で栄養学的にはビタミンB2やB6不足だと言われますビタミンB2を多く含む食べ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/6
- 投稿者：
- Salon Mchu
ココナッツオイル老化のスピードを進める原因の一つが身体の「酸化」いつまでも健康でキレイでいたいと願う私達が常に心がけておきたいのが「抗酸化」ですそのためには体内で発生した…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2021/12/3
- 投稿者：
- Salon Mchu
お腹のたるみダイエットをして体重は落ちたのだけどお腹の皮膚のたるみが目立つようになったかもあるあると思います特にお腹の部分はたるみが残りやすい部位になります年齢を重ねるご…続きを見る
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