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Sensory Stretch&Gym【センソリー ストレッチアンドジム】

センソリーストレッチアンドジム

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
スマート支払いOK
  • 大阪府高槻市芥川町2-14-21 サージュビル本館305
  • JR高槻駅北口徒歩4分/西口徒歩3分/阪急高槻市 徒歩10分◆肩こり/腰痛/首こり/痛み改善

センソリーストレッチアンドジム(Sensory Stretch&Gym)のブログ

最新ブログ一覧

799件のブログがあります

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  • セルフストレッチのメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/18
    投稿者:
    山岡
    こんにちは!皆さんストレッチしていますか??伸ばす、というのは人間や動物の本能的な動き。起きる時に背筋をグーっと伸ばしますよね。無意識的に、本能的に固まってしまったら伸ば…続きを見る
  • いくら飲んでも太らないお酒はある?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/17
    投稿者:
    下川 飛翔
    結論から言います。「残念ながら無いです。」しかし、ハイボールには低糖質でヘルシーなイメージもあり、健康に気を使う方にとても人気のお酒です。糖質は、消費しきれずに残ってしま…続きを見る
  • 推し活で健康的に!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/16
    投稿者:
    山岡
    こんにちは!今日は推し活がもたらす身体への影響についてお話ししていきます!☆推しが脳に与える影響とは?推しのことを考えている時は、気分んが良かったり幸せな気持ちになる方が…続きを見る
  • 骨盤の正しい位置とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/14
    投稿者:
    山岡
    骨盤の正しい位置はどこですか?この質問はよくいただく内容です。例えば、立っている場合は生理的に弯曲を作るため多少前傾気味であることで重心が保てますが、仰向けで寝ている時は…続きを見る
  • 首こりの本当の原因とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/12
    投稿者:
    山岡
    こんにちは!今回は首こりについてお話ししていきます。首が凝っている方は、だいたい横から後ろの筋肉が凝っていますよね。首の前側が凝っている、というのはなかなか聞きませんよね…続きを見る
  • やっぱりトマトは最強なんです。
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/11
    投稿者:
    下川 飛翔
    ちなみに自分は大人になってからトマトを食べれるようになりました♪笑関係ない話すみません。トマトは低カロリーでさまざまな栄養成分が豊富な健康野菜。美肌効果や風邪予防に役立つ…続きを見る
  • ストレッチの必要性
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/9
    投稿者:
    山岡
    こんにちは!我々は散々ストレッチをしましょう!と言い続けていますがそれはストレッチは重要で生きていくうえで必要だから、という理由です。皆さんもストレッチは大事だというのは…続きを見る
  • 五月病を防ぐためには?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/7
    投稿者:
    山岡
    こんにちは!楽しく長かったGWも今日で終わりますね。明日からお仕事や学校が始まってしまうわけですが。皆さん五月病 という言葉を聞いた言葉ありますか?どういうものなのか、自分…続きを見る
  • 首肩のしんどさ改善できる☆コリ解消♪張りおさらば
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/5
    投稿者:
    下川 飛翔
    首肩のしんどさ改善できるんです!今からいうことはちなみに批判をしているわけではありません。個人の見解ですので、ご了承ください!マッサージをして、1ヶ月後にまたマッサージを…続きを見る
  • 初めての方は是非ご覧ください!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/4
    投稿者:
    山岡
    こんにちは!本日は、当店のメニューについてご紹介いたします!!当店では・ストレッチ・パーソナルトレーニング・小顔ストレッチとメニューが豊富♪♪♪◯ストレッチ自分では伸ばせ…続きを見る
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