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Sensory Stretch&Gym【センソリー ストレッチアンドジム】

センソリーストレッチアンドジム

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
スマート支払いOK
  • 大阪府高槻市芥川町2-14-21 サージュビル本館305
  • JR高槻駅北口徒歩4分/西口徒歩3分/阪急高槻市 徒歩10分◆肩こり/腰痛/首こり/痛み改善

センソリーストレッチアンドジム(Sensory Stretch&Gym)のブログ

最新ブログ一覧

799件のブログがあります

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  • これをすれば健康寿命が長くなる?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/27
    投稿者:
    下川 飛翔
    これをすれば健康寿命が長くなる?前回、「早歩き」をすれば、ダイエット効果やカロリー消費、病気のリスク筋力アップになると言いましたが・・・・もう一つあります。それが、「健康…続きを見る
  • 初めての方必見!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/26
    投稿者:
    山岡
    こんにちは!センソリーストレッチの山岡です☆本日は、当店のメニューについてご紹介いたします!!当店では・ストレッチ・パーソナルトレーニング・小顔ストレッチとメニューが豊富…続きを見る
  • 「激痩せ、早歩き」する前にちょっと待って!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/20
    投稿者:
    下川 飛翔
    「激痩せ、早歩き」する前にちょっと待って!ラジオ体操をしやがれ!笑↑結論から話すと「これ」です。ウォーキングや早歩き、ランニングする前にストレッチしている人いませんか?特…続きを見る
  • 新型コロナウイルスとダイエット/減量の一致点
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/19
    投稿者:
    下川 飛翔
    新型コロナウイルスとダイエット/減量の一致点それは、免疫力!!ここ最近、新型コロナウイルス(BA4/5)が瞬く間に急増しています。やはり、外に出歩く人が増えている事が要因でしょ…続きを見る
  • 腸内環境を整えるには・・腸活とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/15
    投稿者:
    下川 飛翔
    腸内環境を整えるには・・・・日々の食べ物を変える必要があります。まず、自分が何を食べているのかを知る必要があります。食べ物が腸内環境に大きく影響を及ぼすからです。腸内環境…続きを見る
  • 2022で有名になった健康トレンドとは?TOP10
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/14
    投稿者:
    下川 飛翔
    2022で有名になった健康トレンドとは?TOP10皆さん、健康博覧会をご存知でしょうか?これをきっかけに知ってみては?URL 健康博覧会https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000005.000…続きを見る
  • 健康に必要な事「座りっぱなしの人 必見」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/12
    投稿者:
    下川 飛翔
    健康に必要な事「座りっぱなしの人 必見」色々とストレッチをやってもらう!や動画見てもらうなどしなくて不要です。やる事は、簡単「貧乏ゆすり」ちょっと名前がね・・・・・しかも…続きを見る
  • 流行りのアイスネットリングについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/9
    投稿者:
    下川 飛翔
    流行りのアイスネットリングについて正直なところ・・・・首の筋肉を冷やすのと一緒なので、あまり良いとは言えません。ただ、そんな事を言っていると・・・・熱中症で倒れる危険性が…続きを見る
  • 間食の摂り方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/7/6
    投稿者:
    下川 飛翔
    間食の摂り方食後にデザートを食べるあなた!!1番良くないですよ!糖が脂肪に変わる可能性が高いからです。確かに美味しいですが、出来るだけ避けましょう!間食を摂るタイミングで…続きを見る
  • ウォーキングする前に見て!!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/7/4
    投稿者:
    下川 飛翔
    ウォーキングする前に見て!!「早歩き」をオススメします。なぜか?単純にカロリーを多く消費できるダイエット効果が見込める筋力アップに繋がる病気になるリスクが少なくなる早歩き…続きを見る
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