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Sensory Stretch&Gym【センソリー ストレッチアンドジム】

センソリーストレッチアンドジム

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
スマート支払いOK
  • 大阪府高槻市芥川町2-14-21 サージュビル本館305
  • JR高槻駅北口徒歩4分/西口徒歩3分/阪急高槻市 徒歩10分◆肩こり/腰痛/首こり/痛み改善

センソリーストレッチアンドジム(Sensory Stretch&Gym)のブログ

最新ブログ一覧

823件のブログがあります

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  • ストレッチの効果はこんなにあります!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/11/21
    投稿者:
    山岡
    こんにちは!センソリーストレッチの山岡です☆最近になって、ストレッチの専門店が増えたり、筋膜リリースのグッズが店頭に多く販売されるようになったり、新型コロナウイルスにより…続きを見る
  • 高槻はラーメンの聖地!
    プライベート
    投稿日:
    2021/11/19
    投稿者:
    山岡
    こんにちは!センソリーストレッチの山岡です♪高槻は阪急とJRの駅が近く、その駅近くにはご飯屋さんがたっくさんあります☆中でも、ラーメン屋さんが高槻市には多いのです!!9月か…続きを見る
  • 走るの苦手な人は、見て下さい
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/18
    投稿者:
    下川 飛翔
    「有酸素運動が嫌だ!」と言う人に嬉しい知らせがあります。ウエイトトレーニングは、ランニング、スイミング、サイクリングと同量のカロリーを燃焼できるのです。ただし、全部がいい…続きを見る
  • トレーニングで重要なのは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/16
    投稿者:
    下川 飛翔
    強度、重量よりも重要なのはトレーニングフォームまずは軽い重量からスタートし、次の重量に進んでも問題ないと感じたら、少しだけ重くするようにしましょう!昔、怪我した事があった…続きを見る
  • 初めての方に、是非来ていただきたい☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/11/14
    投稿者:
    山岡
    こんにちは!センソリーストレッチの山岡です☆体が辛いけど、どこのサロンに行ったら分からない!!という方、多いですよね。。そんな方に特に来ていただきたいのが当店のサロン!初…続きを見る
  • なぜ、あなたは硬さを解消できないままなのか
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/11
    投稿者:
    山岡
    こんにちは☆センソリーストレッチの山岡です♪今回は、硬さが解消されない5つの理由をご紹介をしていきます!もしかすると、一生懸命頑張っているそのケア、間違えているかも!?早…続きを見る
  • ジャージ無料貸し出ししております☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/11/10
    投稿者:
    山岡
    こんにちは!センソリーストレッチの山岡です♪当店では、ストレッチやパーソナルトレーニング時のジャージの無料貸出をしております!生地感としては、少し薄めのタイプであるので、…続きを見る
  • 全国民が悩む、睡眠の的?
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/9
    投稿者:
    山岡
    こんにちは!センソリーストレッチの山岡です☆今回は、寝るときに足が攣ってしまう原因について解説していきます!皆さん、一度は悩んだ事あるのではないでしょうか??寝ているとき…続きを見る
  • ストレッチの効果はこんなにあります!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/11/7
    投稿者:
    山岡
    こんにちは!センソリーストレッチの山岡です☆皆さんストレッチを、たかがストレッチと思っていませんか??いやいやどっこい!されどストレッチです!今回はストレッチでのお身体の…続きを見る
  • 初めての方必見です!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/11/4
    投稿者:
    山岡
    こんにちは!センソリーストレッチの山岡です☆本日は、当店のメニューについてご紹介いたします!!当店では・ストレッチ・パーソナルトレーニング・小顔ストレッチとメニューが豊富…続きを見る
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