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リラクゼーションサロン Kanon

リラクゼーションサロン カノン

  • リラク
  • エステ
  • 大阪府八尾市高美町1丁目3-4 タカミビル403
  • 近鉄八尾駅から徒歩10分

カノン(Kanon)のブログ

最新ブログ一覧

218件のブログがあります

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  • むくみ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/26
    投稿者:
    片山 実紀
    血流の低下によって引き起こされます。体に必要な栄養素は、血液によって体の隅々に届けられます。届け終わった後は、細胞から作られた二酸化炭素や老廃物を受け取って心臓に戻ってき…続きを見る
  • ネック犬
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/25
    投稿者:
    片山 実紀
    昔から「首」「手首」「足首」の「3つの首」を温めると良いと言われています。血流の多い血管(動脈)が皮膚の近くを走っているからです。血流が多い部分を温めることで効率よく全身の…続きを見る
  • クリスマス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/24
    投稿者:
    片山 実紀
    自分にもクリスマスプレゼントを \(^o^)/
  • 冬バテ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/23
    投稿者:
    片山 実紀
    寒いと頭痛やだるさを感じるのはなぜ?『冬バテ』とは、冬に起こる体調不良のことです。頭痛、倦怠感、肩こり、意欲低下など夏バテに似た症状を起こします。寒さによる血管の収縮・多…続きを見る
  • イルミネーション
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/21
    投稿者:
    片山 実紀
    クリスマスが近づきイルミネーションで輝くシーンがよく見られるようになってきました。美しい光につつまれていると少し気持ちがリラックスします。八尾市でも所々でイルミネーション…続きを見る
  • ジャガイモだってビタミン豊富!
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    投稿日:
    2023/12/20
    投稿者:
    片山 実紀
    ジャガイモにはビタミンが豊富で、特にビタミンCやビタミンB1、カリウムなどが多く含まれています。フランスで『大地のリンゴ』というくらいビタミンが豊富です。特にビタミンCはリ…続きを見る
  • 22日は冬至!柚子湯の日です
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/18
    投稿者:
    片山 実紀
    冬至に柚子湯に入るのは、運を運び込む前に体を清めるという意味があります。冬が旬の柚子は香りも強く、強い香りには邪気が起こらないという考えがあります。また、柚子は実るまでに…続きを見る
  • 腰・お尻周りのメンテナンス
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/17
    投稿者:
    片山 実紀
    腰とお尻の周りには仙骨(背骨の一番下にある三角形の骨)を中心とする骨盤があります。大臀筋をはじめ体にとって大事な筋肉がいくつかあり、いずれも全身に関わる重要な役割を担ってい…続きを見る
  • 寒波がそこまで来ています!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/16
    投稿者:
    片山 実紀
    いよいよ本格的な寒波がやって来そうですね!とにかく体も心もあったまるお鍋♪お鍋で寒さを乗り切りましょう \(^o^)/
  • 冬の友・焼き芋!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/12/15
    投稿者:
    片山 実紀
    焼き芋には食物繊維が豊富に含まれており、腸内環境を整える効果が期待できます。また、焼き芋に含まれるポリフェノールは、アントシアニンが多く目に良い効果が期待できます。ポリフ…続きを見る
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