きむら鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2024/2/5
- 座っていたら痛む腰痛の原因
- こんにちは！
Salon.ｋの木村です。
今回は、「座っていたら痛む腰痛の原因」についてです。
電車や車の運転などの通勤時間
デスクワークや学業時間、テレビを見ている時間など
日常生活の中には
「座っている」時間が多くあります。
そして
腰痛に悩まされている方の中には
「座っているときに痛くなる」というパターンが多くを占めてます。
なぜそれが起こるかというと
「体幹（たいかん）が圧迫されている」ことが起こっています。
体幹というのは
手、足、首、顔面部を除いた胴体の部分になります。
その部分が座ることで持続的に圧迫が加わることで
血流が悪くなり起こります。
しかし、その胴体に圧迫が加わる場所は腰に限ったことではありません。
それが背中で起こったり、骨盤やお腹や胸部で起こることでも
腰痛が起こります。
腰が痛いからといって腰だけほぐしていても良くならない事が多くあります。
しっかりと原因の部位と見極めて施術していくことが必要になってきます。
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