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まつげエクステ 脱毛 【ジェシカ】武蔵小金井店

マツゲエクステ ダツモウ ジェシカ ムサシコガネイテン

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  • 東京都小金井市本町1-9-8 花好ビル3F
  • 武蔵小金井駅南口より徒歩5分(全身脱毛/まつ毛パーマ/眉毛/アイブロウ/乳酸ピーリング

ジェシカ 武蔵小金井店のブログ

ビューティー
投稿日:2026/3/26
目の浮腫対処法♪
こんにちは!
ジェシカの平野です!
目の浮腫対処法♪_20260326_1
朝起きた時、浮腫んで目がパンパン…
ってことあますよね!?

そんな時の対処法をご紹介します!♪

〇お目元を温める
ホットタオルやホットアイマスクで10分程お目元を温めてください!
血行促進が進むことで老廃物が流れやすくなり、むくみが取れやすくなります。
保冷剤などと交互に当たるのも◎

〇アイマッサージ・頭皮マッサージをする目を閉じたまま、人差し指の第二関節を使って眼球周辺をやさしく押したり、頭皮を指の腹で揉みほぐすことも効果的で
す!

〇カリウムを摂取する
体内の余分な水分を排出すると言われるカリウムを積極的に摂取してみましょう!
バナナなどのカリウムが含まれるフルーツや野菜が◎

〇白湯を飲む
代謝をアップさせて老廃物の排出を促すため、朝起きたら体温より少し高い温度の白湯を飲むのも効果的◎
ゆっくり時間をかけて飲むのがポイントです★

むくみは、代謝が低下し、体内に老廃物がたまりやすくなることで、余分な水分がうまく体外に排出できずに起こります
寝ている間は、顔に水分が流れ込みやすいので、お目元にむくみの影響が現れやすく、朝起きた時にむくんでパンパン!
ということが起きやすくなってしまうのです。

また、塩分の多い食事やまつげを触るなどもむくみの原因になりますので、気を付けて生活しましょう!!


JESSICA武蔵小金井
0423-16-5211

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ジェシカ 武蔵小金井店 平野
ご来店お待ちしております
アイリスト
平野 ヒラノ
投稿者
ジェシカ 武蔵小金井店 平野

アイリスト

平野

ヒラノ

よろしくお願いいたします。

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ジェシカ 武蔵小金井店のブログ(目の浮腫対処法♪)/ホットペッパービューティー

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