キョコツサロンイタバシ
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距骨サロン 板橋のブログ
ビューティーのブログ一覧
199件のブログがあります
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/3/11
- 投稿者：
- staff
こんにちは、距骨サロン板橋です！距骨は足首の中心にある骨で、体重を支えながら足のバランスを整える大切な役割があります。この距骨の位置が少しズレるだけでも、足元のバランスが…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/3/8
- 投稿者：
- staff
指が浮いていませんか？ UP立っていると足が疲れやすい、足裏が張る、バランスが取りにくい…。そんな方は浮き指になっている可能性があります。浮き指とは、立ったときに足の指が地面につかず浮いている状態の…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/3/7
- 投稿者：
- staff
距骨は“体を支える要石” UPこんにちは、距骨サロン板橋です！足には26個の骨がありますが、その中でも特に重要なのが「距骨」です。距骨は足首の中心にあり、すねの骨とかかとの骨の間に挟まれている骨です。実…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/3/2
- 投稿者：
- staff
ランニングやジム通い、ヨガ、ゴルフなど、日頃から運動を頑張っている皆さまへ。「しっかり鍛えているのに、なぜか膝が痛い」「足がすぐ張る」「フォームが安定しない」そんなお悩み…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/20
- 投稿者：
- staff
こんにちは、距骨サロン板橋です！健康のために「たくさん歩けばいい」と思っていませんか？もちろん歩くことは大切ですが、実は歩きすぎも体には負担になります。理想的な歩数は、1…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/18
- 投稿者：
- staff
こんにちは、つかさ鍼灸整骨院です！足が疲れやすい・むくみやすい・足裏が痛いこんなお悩みはありませんか？そんな方は偏平足かもしれません偏平足の一番の原因はアーチが潰れてしま…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/1/21
- 投稿者：
- staff
二重あご・・・言葉を聞くだけで背筋が凍ります。。。二重あごでお悩みの方々のほとんどが「猫背」です！猫背になることで顔が前に出てしまい、顔が下に引き下げられますそうなるとこ…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
- staff
すごく肩が凝る→マッサージ受ける→楽になる→またすぐに凝ってしまうすごく腰が張る→マッサージ受ける→楽になる→またすぐに凝ってしまうすごく足がむくむ→マッサージ受ける→楽…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
- staff
首が真っ直ぐになってて上を向くのが辛い！上を向くたびにゴリゴリ鳴る！痛い！首をマッサージやストレッチをしても一向に良くならない！首を上を向くには首の骨、背中の骨、腰の骨の…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2026/1/13
- 投稿者：
- staff
こんにちは、つかさ鍼灸整骨院です！足が疲れやすい・むくみやすい・足裏が痛いこんなお悩みはありませんか？そんな方は偏平足かもしれません偏平足の一番の原因はアーチが潰れてしま…続きを見る
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