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距骨サロン板橋(旧:つかさ整骨院)

キョコツサロンイタバシ

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  • 東京都板橋区赤塚1丁目9-13 カノレーマ赤塚101
  • 下赤塚駅北口から徒歩2分、地下鉄赤塚駅3番出口から徒歩5分

距骨サロン 板橋のブログ

ビューティーのブログ一覧

199件のブログがあります

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  • 花粉症
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/17
    投稿者:
    staff
    こんにちは、つかさ鍼灸整骨院です!昨日今日と少し暖かい日が続いていますね!明日は打って変わって寒くなるようです・・・さて、この時期になると増えてくる症状がありますねズバリ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/2/12
    投稿者:
    staff
    一日の終わりに近づくと足がむくみだんだんとふくらはぎが張ってきます頑張って緩めようとローラーや手を使ってマッサージをする方も多いのではないでしょうか。ただこれは単にむくみ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/2/11
    投稿者:
    staff
    人は呼吸を通じて空気中の酸素を体内に取り入れ、二酸化炭素を排出します。取り入れた酸素は栄養素と結びついて燃焼し、活動エネルギーを生み出す。このとき燃えかすとして出るのが二…続きを見る
  • 今日は乳酸菌の日
    ビューティー
    投稿日:
    2025/2/3
    投稿者:
    staff
    こんにちは、つかさ鍼灸整骨院です!昨日は節分の日でしたね!今年の方角は西南西でした!恵方巻は食べましたか?さて、本日は乳酸菌の日です!2月3日と毎月23日は乳酸菌の日とされて…続きを見る
  • 四十肩・五十肩
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/25
    投稿者:
    staff
    □腕が上がらないから洗濯物を干せない□頭に手が届かないから髪を触れない□髪が結べないから、ヘアメイクが出来ない。□服に腕を通すとき痛みが走る。上記に当てはまるとスポーツや…続きを見る
  • 歩き方
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/23
    投稿者:
    staff
    日々の歩き方が、体に与える負担の大きさに影響していることをご存知ですか?足にかかる負担だけでも歩行時で体重の1.2倍~1.5倍、走行時で2倍~3倍の負担が掛かっています今回は、「…続きを見る
  • 1/25(土)の空き状況お知らせ!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/22
    投稿者:
    staff
    こんにちは、つかさ鍼灸整骨院です!1/25(土)の空き状況をお知らせします!10時~14時でご案内可能です!あっという間に1月が終わろうとしています!年末年始休暇明けのお仕事疲れや…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/1/21
    投稿者:
    staff
    白湯は体にいいと聞いたことはあるかと思いますが、具体的にどんな効果があるかご存じでしょうか?白湯には大きく分けて5つの効果があると言われています!1 冷え症改善・・・血流が…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/1/20
    投稿者:
    staff
    こんにちは、つかさ鍼灸整骨院です!週末、バレーボールしたので絶賛筋肉痛です(笑)まだまだ使っていない筋肉が多いんだなと感じる瞬間です今回は筋肉痛の回復を早めたい方必見!回復…続きを見る
  • 咀嚼の役割
    ビューティー
    投稿日:
    2025/1/17
    投稿者:
    staff
    咀嚼(そしゃく)とは、食べ物を噛み砕いて唾液と混ぜ合わせ、やわらかく飲み込みやすい食塊(しょっかい)にすることと定義されます小さい頃よく噛んで食べなさいと言われた方もいる…続きを見る
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