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距骨サロン板橋(旧:つかさ整骨院)

キョコツサロンイタバシ

  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • 鍼灸
  • 東京都板橋区赤塚1丁目9-13 カノレーマ赤塚101
  • 下赤塚駅北口から徒歩2分、地下鉄赤塚駅3番出口から徒歩5分

距骨サロン 板橋のブログ

ビューティーのブログ一覧

199件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2025/8/28
    投稿者:
    staff
    こんにちは、つかさ鍼灸整骨院です!2週連続、12時間バレーボールをして3日間くらい筋肉痛が続きました・・・今回は筋肉痛の回復を早めたい方必見!回復方法をお伝えします!そも…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/8/25
    投稿者:
    staff
    空腹?消化?それとも別の原因?なぜお腹はなるのでしょうか?おなかが空いたときに「グー」と音が鳴るのは、空腹時に胃が強く収縮する『空腹期収縮』が起こるからです!胃の強い収縮…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/8/21
    投稿者:
    staff
    こんにちは、つかさ鍼灸整骨院です!お盆も過ぎ、朝晩が少しずつ涼しくなってきましたね。この時期は 気温や気圧の変化 が大きく、自律神経が乱れやすくなるため、次のような不調を訴…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/8/16
    投稿者:
    staff
    首が真っ直ぐになってて上を向くのが辛い!上を向くたびにゴリゴリ鳴る!痛い!首をマッサージやストレッチをしても一向に良くならない!首を上を向くには首の骨、背中の骨、腰の骨の…続きを見る
  • アサイーボウル
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/7
    投稿者:
    staff
    ■アサイーボウルアサイーボウルとは「アサイー」という果物で作ったスムージーの上に、グラノーラやフルーツ、はちみつなどをトッピングしたスイーツです!アサイーに対する栄養素へ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/8/1
    投稿者:
    staff
    おはようございます!つかさ鍼灸整骨院です!今日から8月になりました!台風の影響で雨がちらほら・・・当院は板橋Pay15%還元対象店です!板橋区に住んでない方もアプリをダウンロー…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/7/31
    投稿者:
    staff
    こんにちは、つかさ鍼灸整骨院です。最高気温が35度を超える日々が続いています・・・明日からは台風の影響で天気が悪いようです夏から秋にかけて増える「台風」ですが、天気が荒れ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/7/26
    投稿者:
    staff
    今日は反り腰についてのお話です。反り腰は、現代社会で多くの人々が抱える姿勢の問題の一つです。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、運動不足などが原因で、姿勢が崩れて…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    staff
    四十肩・五十肩とは「肩関節周囲炎」とも呼ばれる症状で、肩の痛みや運動制限を伴います。四十肩・五十肩の主な症状には肩の痛みやこわばり、肩の動かしにくさ、特に肩を上げる動作が…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/7/23
    投稿者:
    staff
    こんなお悩みをお持ちの方、いらっしゃいませんか?足の疲労がなかなか取れない、疲労を感じやすいむくみが気になる足が重だるいむくみは食生活と大きく関係があります。塩分の多い食…続きを見る
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