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距骨サロン板橋(旧:つかさ整骨院)

キョコツサロンイタバシ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 鍼灸
  • 東京都板橋区赤塚1丁目9-13 カノレーマ赤塚101
  • 下赤塚駅北口から徒歩2分、地下鉄赤塚駅3番出口から徒歩5分

距骨サロン 板橋のブログ

最新ブログ一覧

374件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2024/9/6
    投稿者:
    staff
    今年はも酷暑といわれる程、暑い夏となりました。夏バテは聞いたことがあるかとは思いますが、『秋バテ』は聞いたことありますか?秋バテにならずに、体調を整えて、秋を楽しみましょ…続きを見る
  • 原因はなんですか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/5
    投稿者:
    staff
    すごく肩が凝る→マッサージ受ける→楽になる→またすぐに凝ってしまうすごく腰が張る→マッサージ受ける→楽になる→またすぐに凝ってしまうすごく足がむくむ→マッサージ受ける→楽…続きを見る
  • それってもしかしてストレートネック?!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/4
    投稿者:
    staff
    9月に入り、少し涼しくなってきましたね!今日はストレートネック、通称スマホ首についてお話します!ストレートネックは近年増加傾向にありますその原因として、スマートフォンやパ…続きを見る
  • 仕事や家事でお疲れの方必見!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/2
    投稿者:
    staff
    本日は、ここ2週間の悪天候が嘘みたいにとても良い天気ですね!風もあり、洗濯物が嬉しそうになびいている気がします(笑)昨日から9月になりました!今年も残り4か月です新年に目標…続きを見る
  • ふくらはぎの不調は体からの危険サイン・・・?!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/30
    投稿者:
    staff
    今回はふくらはぎのお話です!一日の終わりに近づくと足がむくみだんだんとふくらはぎが張ってきます頑張って緩めようとローラーや手を使ってマッサージをする方も多いのではないでし…続きを見る
  • 最初の処置が肝心!!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/29
    投稿者:
    staff
    怪我をした際に医療機関へ行く前に行う処置を応急処置を言います捻挫や肉離れなど、応急処置をしっかりやっていますか?ケガや何かしらの障害が発生してから2~3日は急性期と呼ばれ、…続きを見る
  • 朝食食べていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/28
    投稿者:
    staff
    朝食を食べるより、寝ていたい朝食を抜いたら、ダイエットになるのではないか1日2食で問題ないと色々な方がいらっしゃると思います厚生労働省によると、朝食の欠食率は男性15.4%、女…続きを見る
  • 逆立ち
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/27
    投稿者:
    staff
    子供のころ、逆立ちをしていた方は多いのではないでしょうか私は練習前のウォーミングアップで逆立ちを取りいれていました!逆立ちはをやるメリットはたくさんあります!■上半身の筋…続きを見る
  • 歯の健康がパフォーマンスアップに繋がる?!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/26
    投稿者:
    staff
    虫歯や歯並びが悪いといいイメージはないかと思います今回は歯とスポーツの関連をお伝えします!スポーツ選手でマウスピースを着用されている方やガムを噛んでいる方を見かけたことが…続きを見る
  • 日焼けをした肌に!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/23
    投稿者:
    staff
    日差しが強い毎日が続いて、肌にとっては過酷な季節日焼けの原因である紫外線は炎天下はもちろん屋内でも窓を通して侵入し、肌にしみ・そばかす・くすみや活性酵素による老化などのダ…続きを見る
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