キョコツサロンイタバシ
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距骨サロン 板橋のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/8
- 指が浮いていませんか？
- 立っていると足が疲れやすい、
足裏が張る、バランスが取りにくい…。
そんな方は浮き指になっている可能性があります。
浮き指とは、立ったときに足の指が地面につかず浮いている状態のこと。
指が使えないと足裏のバランスが崩れ、足首やふくらはぎに余計な負担がかかります。
そこで関係してくるのが、足首の中心にある距骨です。
距骨がズレると足のアーチが崩れやすくなり、指がうまく使えず浮き指になりやすくなります。
距骨調整では、足首のバランスを整え、足の指が使いやすい状態を作っていきます。
足の疲れやバランスの悪さが気になる方は、
一度足元の状態を見直してみるのもおすすめです！
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