小顔矯正・経絡リンパマッサージ専門店 Olive.美 名古屋・鶴舞【オリーブミィ】
コガオキョウセイ ケイラクリンパマッサージセンモンテン リンパ オリーブ ミィ ナゴヤ ツルマイ
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- 愛知県名古屋市中区千代田２-16-16 第11オーシャンビル1F
- 鶴舞線鶴舞駅1番出口徒歩1分/上前津駅2番出口徒歩8分[小顔矯正&経絡リンパマッサージ]
オリーブ ミィ(Olive 美)のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/29
- 投稿者：
- Olive.美
《せっかくなら美味しいものを！グレープフルーツの食べ方》＼How to／1、まず、縦半分にカットをします。2、そのまま房の向きに３分割します。3、それぞれ皮と果肉の間にナイフを入…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/26
- 投稿者：
- Olive.美
《せっかくなら美味しいものを！グレープフルーツの選び方や食べ方》「皮の表面が滑らかでキメが細かいもの」を選ぶ実は見た目でわかるんです！おいしいグレープフルーツは「皮が薄い…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/18
- 投稿者：
- Olive.美
◎グレープフルーツの「香り」を使ったオイルでマッサージむくみに効果的なグレープフルーツ。せっかくならオイルマッサージを習慣にして、脚の引き締めも叶えちゃいましょう。マッサ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/12
- 投稿者：
- Olive.美
◎食前に毎日１/2個食べる先述しましたが、グレープフルーツ1日１/2個を毎日摂取することでダイエット効果が期待できます。食べるタイミングは食事を摂る前。量を多く食べがちな夕食…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/5
- 投稿者：
- Olive.美
【下半身太りやむくみにも効果的】グレープフルーツにはカリウムが含まれています。このカリウムはむくみに効果的。予防医療／栄養コンサルタントの細川モモさんに聞いてみました！グ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/3/28
- 投稿者：
- Olive.美
◎●◎グレープフルーツダイエットのやり方～☆どんな効果がある？食べ方や注意点を解説◎●◎ダイエットにはさまざまな方法がありますが、グレープフルーツのさわやかな香りと味を楽…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/18
- 投稿者：
- Olive.美
◎ストレスを和らげ、夜の睡眠を促してくれるバナナには「トリプトファン」も含まれています。食べ物から摂取したトリプトファンは体内で「セロトニン」という物質に変化します。セロ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/9
- 投稿者：
- Olive.美
◎熱中症や夏バテ対策にも効果的バナナに豊富に含まれるカリウムは、熱中症や夏バテにも効果的なんだそう。カリウムは調理によって失われやすいという特徴がありますが、バナナは生で…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/7
- 投稿者：
- Olive.美
◆毎朝バナナを食べるとダイエットできる？美容や健康効果やおすすめレシピも紹介◆「朝バナナを食べるとダイエット効果がある」と聞いたことはありませんか？朝食にバナナを取り入れ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/12/24
- 投稿者：
- Olive.美
【８】食事の間隔を４時間は空ける「夜中にお腹が空く原因は、そもそも1日の食事のリズムが乱れているせいという可能性があります。食事は3食しっかりとり、また食事の間隔は4時間以…続きを見る
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