アジアン リラクゼーション ヴィラ オオサカイクノテン
- リラク
- 大阪府大阪市生野区巽東２丁目19-22
- 大阪メトロ千日前線 南巽駅（1番出口）徒歩30秒
アジアンリラクゼーション ヴィラ 大阪生野店(asian relaxation villa)のブログ
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投稿日：2026/3/9
- ★運動後のケア＊メンテナンスにも★
- 寒さがゆるみ暖かさを感じられる季節になってまいりましたね。
暑い夏や冷え込む冬に比べてスポーツや運動をしやすい気候です。
趣味でゴルフやフットサル、親子でバトミントンを
したとお話してくださるお客様もおられます。
ですので今回は運動直後の身体の中の免疫低下で
風邪など引かれないようにと
予備知識を書かせていただきます♪
強い体、美しい体を作るために
定期的に運動をしている方も多いです。
鍛え上げられた体を持つ人を見ると、
免疫力が高いと思いがちです。
ですが実はそうではない場合もあります。
運動直後は一時的に免疫力が低下するので、
注意が必要なのです。
また、激しい運動をした後は、特に大きく低下するので、
風邪の菌やインフルエンザウィルスと接触すると、
感染のリスクが高くなると考えられます。
気持ちのいい汗をかいた後は
服を早く着替えて、手洗いうがいもお忘れなく
予防をしてくださいね♪
運動でリフレッシュされても
蓄積された心や身体のお疲れがスッキリしない時は
私たちにお手伝いさせてください。
多種多彩の当店のメニューと
お客様のご要望に応じて選んでいただける
オプションもご用意しております☆
お得なクーポンもご利用いただけますので
スタッフ一同、お客様のご来店をお待ちしております。#アジアンリラクゼーションヴィラ
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