筋膜整体 筋膜リリース×ストレッチ FRSスタジオ 横須賀中央店
キンマクセイタイ キンマクリリース ストレッチ エフアールエススタジオ ヨコスカチュウオウテン
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- 神奈川県横須賀市若松町１-3 第５明香ビル1階
- 京浜急行本線 横須賀中央駅 徒歩３分
FRSスタジオ 横須賀中央店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/21
- 秋の胃腸の不調と筋膜リリースとの関係
- 秋口になると「胃が重い」「食欲がない」「下痢や便秘が続く」など胃腸の不調を訴える方が増えます。夏の冷たい飲食や冷房による冷え、睡眠不足や不規則な生活は、東洋医学でいう「脾胃」の働きを弱め、消化・吸収力が低下します。さらに朝晩の気温差は自律神経を乱し、腸の蠕動リズムを狂わせます。
当院では筋膜リリースで姿勢、胸郭、骨盤のバランスを整え、筋膜や肋骨の可動性を高め内臓の圧迫を軽減します。胸郭の連動が回復すると横隔膜の動きが良くなり、深い呼吸を通じて副交感神経が働きやすくなります。また「足三里」「脾兪」「梁門」などを組み合わせ、消化運動の促進や血流改善、冷えの解消を図ります。
施術の頻度は個人差がありますが、週1回～2週間に1回を数回継続して経過を観ることが多く、食事や入浴、睡眠に関する生活指導やセルフケアを併せることで効果が継続しやすくなります。実際に、夏の冷房で胃の不調が続いている方は、筋膜リリースで骨盤と胸郭部分の筋肉を整え施術を数回行ったことで便通が安定し食欲が戻りました。
薬で一時的に抑えるだけでなく、筋骨格と内臓機能の両面から体を整えることで、秋口の胃腸の不調を根本から改善していくことができます。気になる症状がございましたら、まずはお気軽にご相談ください。
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筋膜リリース×ストレッチ FRSスタジオ 横須賀中央店
横須賀中央駅 徒歩3分
神奈川県横須賀市若松町１-3 第５明香ビル1階
TEL： 046-876-8118
営業時間: 平日：10:00～20:00
土日祝：9:00～19:00
定休日:なし
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筋膜リリース/ストレッチ/整体/リラク/マッサージ/肩甲骨はがし/横須賀中央//眼精疲労/ドライアイ/むくみ/リンパ/自律神経/産後/頭痛/不眠/腰痛/肩こり/冷え/ブライダル/もみほぐし/だるい/眠い/疲労回復/姿勢改善
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