1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン中国トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン広島トップ   >  
  5. マイコア(MYCORE)   >  
  6. ブログ  >  
  7. 15ページ目

MYCORE pilates studio

マイコア ピラティス スタジオ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 広島県広島市中区八丁堀12-3KITAYAMABLDG501
  • 八丁堀(広島)駅から徒歩3分 ピラティス初回体験¥5500 

マイコア(MYCORE)のブログ

最新ブログ一覧

151件のブログがあります

前へ 15/16ページ 次へ

  • 股関節可動域
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/11/4
    投稿者:
    MYCORE トレーナー
    股関節の可動域が低下すると日常生活で本来、股関節が行うべき動作を代わりに膝や腰を動かすことで行なってしまいます。その結果、膝が伸びすぎる、O脚、腰が反るなどなどなどさまざ…続きを見る
  • 食事のバランス
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/2
    投稿者:
    MYCORE トレーナー
    現代女性に足りないと言われている栄養素は、主に鉄、ビタミンB12、マグネシウム、カルシウムなどがあります。鉄分は以前の投稿でとりあげましたが、血液検査で異常値でない場合も、…続きを見る
  • 足裏の重要性
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/11/2
    投稿者:
    MYCORE トレーナー
    足裏には、身体が今どのような状態や状況にあるのかを感じ取るための感覚受容器がたくさん存在しています。接地している足の親指、足趾の付け根辺り、踵の部分を使って、どの位置に体…続きを見る
  • トレーニングやピラティスなどで腰が痛くなるなる方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/11/2
    投稿者:
    MYCORE トレーナー
    初回体験を担当させていただくときによく、『運動をしていたことがあるが、腰が痛くなってやめた』と言われることがあります。・ピラティス、ヨガなどの体を反らせる動作で腰が痛い・…続きを見る
  • ストレスに対抗するために
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/11/2
    投稿者:
    MYCORE トレーナー
    ストレスを感じると、それを和らげるために副腎からホルモンが放出されます。このストレスホルモンによってストレスに対する抵抗力をあげているのですが、とても強いストレスや、長期…続きを見る
  • 鉄分
    ビューティー
    投稿日:
    2021/11/1
    投稿者:
    MYCORE トレーナー
    <鉄分>女性に不足しがちといわれている鉄分、意識して摂っていますか?エクササイズによっても鉄分は消費されます!一生懸命運動をしているのになかなか結果にむすびつかないという方…続きを見る
  • 15時~18時のみご利用の会員様募集中!10%割引き◎
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/10/30
    投稿者:
    MYCORE トレーナー
    15時から18時の間のみ利用される場合クーポン選択をしていただくことで体験が無料に!その後も通常料金の10%割引した料金にてご案内できます!気になる方はこちらのクーポンから体験…続きを見る
  • ロッカー、シャワールーム完備!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/10/29
    投稿者:
    MYCORE トレーナー
    マイコアにはロッカーとシャワールームがございます。汗をかいてもスッキリして帰っていただけますので・予定の前の隙間時間に・お仕事前や、帰りに気軽にご利用ください!
  • キッズルームございます!産後のケアはマイコアで◎
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2021/10/29
    投稿者:
    MYCORE トレーナー
    マイコアにはキッズルームがあります!お子様連れでお越しいただけます♪おもちゃや絵本があり、テレビでYouTubeやネットフリックスも見れます。小さなお子様や1人で待つのがまだ難し…続きを見る
  • 体験の流れ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/10/28
    投稿者:
    MYCORE トレーナー
    ~体験の流れ~1  現在のお身体の状態を知る(評価)     2  歪みや筋肉のバランス、重心のズレなどを整える(コンディショニング)     3  いい状態を維持するためのトレーニ…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

マイコア(MYCORE)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • その他

¥4,500

【平日12時半~17時】姿勢改善と呼吸ピラティスパーソナルセッション体験

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様/12時半~17時迄のご予約の方限定

  • その他

¥5,500

【猫背・反り腰改善に特化】ピラティスパーソナルセッション体験

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様限定

  • その他

¥5,500

【<美尻・美脚>集中!】ピラティスパーソナルセッション体験

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様限定

  • その他

¥5,500

【<背中・くびれ>集中!】ピラティスパーソナルセッション体験

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様限定

  • その他

¥0

【会員様専用】ピラティスパーソナルセッション 60分

提示条件:
予約時
利用条件:
ご契約者様

  • その他

¥33,000

4回券(有効期限2カ月) ピラティスパーソナルセッション

提示条件:
予約時
利用条件:
全員
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

マイコア(MYCORE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅