オウドカンポウムシアンドビソンテラピーサロンエムビーアールグンマテン
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MBR 群馬店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/6/30
- 更年期真っ最中！やる気が出ない…よもぎ蒸しカモーン
- こんにちは。
夜中、何度も目が覚めてぐっすり眠れない
理由もなく不安になることが増えた
肩こり、冷え、だるさが続いている
急に汗がドバッと出て止まらない
更年期の不調は、見た目は分からないからこそ、つい我慢しがち。
私も、53歳。更年期のお年頃です^ ^
昨年、夜な夜なパソコンでHPを作成したりして、寝不足くと脳疲労で？
今までに感じたことのない足の冷え
ただでさえ、生理が来なくなって1年経過しているのだから、体は今までとは違うわけです。
そんな時に、無理をしてしまって。。反省（汗）。。。
やらかしたな（汗）と思いながら、
自分を大切にしよう！と足蒸しで温めまくりです。
あなたは、無理に頑張らないでね^ ^
心と体をゆるめるよもぎ蒸しが、そっと寄り添いますよ。
お客様の感想♪
ーーーーーーーー
更年期の不眠や冷えの悩みを放置していてこじらせてました。
温まると事が心身にこんなにも心地よいとは‥
週一くらいの来店で‥まずその日は心身が安らいだかんじでベッドにはいれました。
肩の重さも軽めになります。全身が気持ちの良い暖かさに包まれて数日は過ごせます。
まだお腹の中の温まりがほしいので今後も続けたいと思っています。
ーーーーーーーーーー
誰にも言えない不調やモヤモヤを、ひとりで抱えないで。
温めることで、身体がゆるみ、心にも余白ができる
冷えや滞りをやさしく解放して老廃物や水分がスムーズに流れ、だる重さが軽く。
「疲れが抜けない」が「朝スッキリ」に変わっていきますよ♪自分で言うのもなんですが、、、「私、色々頑張ってきたよね」と思うんです。
自分のことは、後回しにして。
そして、心の学びをし自分と向き合う中で、旦那さんや周りに
「もっと、私を大事にしてほしい！気づいてほしい」と思っていました。
けれど、その想いは、実は自分が自分への心のメッセージでした
自分を大切にしてなかった。と気づいてからは、体のケアや本当はどうしたいんだろ？と
私が私に寄り添うようにしてきました。
そうすると、不思議と周りからも大切に扱ってもらえるように
うそ～そんなことあるの？って感じよね。
どう言うことか知りたい！と感じた方は、声かけてくださいませ♪
今、更年期真っ最中！
そこから抜け出したい！そんな想いを抱いているなら、カモーン♪
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